Jakonda-2025-Израиль
02.03.2016 14:42
5 идей полезных белковых салатиков
На заметку!
1. Куриная грудка + помидор + огурец + оливки + моцарелла
2. Отварная говядина + белки яиц + горошек
3. Поджаренная куриная грудка + красная фасоль + яйцо
4. Стручковая фасоль + консервированный тунец + яйцо + маслины + помидор
5. Филе индейки + авокадо + огурец + кукуруза + помидор + кинза
1. Куриная грудка + помидор + огурец + оливки + моцарелла
2. Отварная говядина + белки яиц + горошек
3. Поджаренная куриная грудка + красная фасоль + яйцо
4. Стручковая фасоль + консервированный тунец + яйцо + маслины + помидор
5. Филе индейки + авокадо + огурец + кукуруза + помидор + кинза
8
11
танюшка
02.03.2016 14:45
Спасибо за рецепты.Обязательно воспользуюсь.
ирина владимировна
02.03.2016 14:53
Добавлю свои любимые !Филе поджаренное на
сух.сковороде,пикинка,яйцо,маринованный огурец или тунец +помидоры
и лук
Jakonda-2025-Израиль
02.03.2016 14:54
На здоровье!
Наталья
02.03.2016 14:57
вкусное все!
Наталья
02.03.2016 14:58
тоже люблю тунец+айсберг+огурцы и помидоры
Андрей Агапов
02.03.2016 15:10
Бурый рис + консервированный тунец + яйцо + маринованный лук +
заправка из смеси соевого соуса, горчицы и масла растительного
Татьяна Бабушкина
02.03.2016 15:55
Спасибо за идеи!
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Новые рецепты
