Я приняла решение, не считать больше калории и еду не взвешивать!

Доргие МЗР-овцы!
Я приняла решение перестать считать калории и взвешивать еду, так как это у меня занимает много времени.
Вчера у меня был первый день без ведения дневника и я справилась на УРА!
Хочу уделать больше времени своему дому и семье, наводить красоту в квартире своей.

А мой лучший друг теперь столовая ложка , буду есть всё по штучно и не больше 2-ух столовых ложек.
Как можно больше полезной пищи,белого мяса,рыбы,овощей,каш,фруктов.
Вредности конечно тоже будут,но буду стараться их есть в минимальных пропорциах!
На данный момент мой вес 65 кг ровно! До цели ещё целых 5 кг!
9 МАРТА стартует платный марафон куда я записалась ОН-ЛАЙН!
Уверена что с профессионально помощью этой команды я добьюсь своей цели и к лету стану ещё стройнее и эстетичнее.
Моя мечта избавиться НАВСЕГДА от "ушей" на бёдрах, ЭТО ГЛАВНЫЙ МИНУС в моём теле!
Почитала много статей на эту тему в интернете, и О Боже! Как моя моя была права,когда говорила мне,что это сформировалось в юношеском возрасте у меня и не является результатом лишнего веса.
Вот доказательство слова моей мамы: http://www.ruchnaya-plastika.ru/page/ushki-na-bedrah.html
Ведь я с ними мучаюсь давно, я помню они у меня в 12 лет начали появляться.
Вот будет ОБИДНО если дохудею до 60 кг а "уши" всё-ровно остануться

И решение этому есть! Массаж у профиссеонального массажиста.
Но пока делаю сама себе массаж баночками. Взвешиваюсь пока ежедневно, надо хотя бы неделю без дневника побыть а там видно будет.

Естесвенно буду о своих победах отписываться здесь, не думайте что я покидаю этот ЧУДЕСНЫЙ САЙТ, который меня обучил многому, научил есть те продукты которые я никогда не любила!

Спасибо МЗР, спасибо разрабодчикам, и до новых постов на сайте!