Всем привет!
Последние несколько дней не писала дневник,предновогодняя
подготовка плюс встреча Нового Года.
Про правильное питание даже не буду писать. Были в гостях дважды и
у нас были гости.
Но вчера со мной случилось что то странное, были в гостях у
родственников мужа,было застолье,я нечего такого не ела,одни
салатики и картофеля вареного немного,после новогодней ночи нечего
не хотелось.
Как вдруг я почуствовала дискомфорт в желудке,начались
переодические боли в желудке. После
съеденного салата с кальмарами.
В общем всё это моё состояние закончилось мандражем в
кровати,температурой. Меня трясло со страшной силой,не могла понять
или переела всего за 2 дня или отравилась чем то. Но второй вариант
наврятли,потому что только мне стало плохо из гостей. Наверно что
то не сошлось в моем желудке.
Вот только к сегодняшнему вечеру отошла и благодаря тому что почти
весь день спала. Может и усталость повлияло на мое это состояние.
31 декабря у меня был очень напряжённый день,столько всего
произошло.
Мда уж с 1 января вечера на 2 января у меня прошло не ахти,
никому такого бы не пожелала.
Завтра снова в бой пора возвращаться к дневнику питания и
тренировкам.
Предложила подруге худеть вместе с начало этого года,посмотрим как
она поддержит меня в этом плане,она согласилась на это перед
Новым Годом.