Jakonda-2025-Израиль
02.11.2015 01:48

Всё не так и всё не то, но мотивация не покидает меня за достижением важной цели!

Последние дни запустилась не писала дневник не считала калории не занималась спортом и толком не училась. Прошло уже 2 недели с моего проваленного  "учебного собеседования" и я за 2 недели практически нечего не выучила, вот только сегодня закрепила свой  будущий текст который буду говорить на повторном собеседовании и записала его на диктофон. Ещё очень много чего надо учить, повторять а ГЛАВНОЕ ПОНИМАТЬ а НЕ ЗУБРИТЬ на ночь глядя. Мдаааа, тяжело учиться по вечерам ! Увы другого времени нет.
И всё решила с завтрашнего дня придерживаться 1500 калорий и сделать больше упор на учёбу по вечерам а спорт больше делать на выходных усиленно, и среди недели пару занятий йогой хватит. 
Сейчас же иду на этот сайт http://www.tvoytrener.com/pitanie/meniu_dlia_pohudenia2.php и составляю меню +- похожее из этого, на завтра, послезавтра и следующие дни недели. И надо так хотя бы продержаться 2 недели без ОБЖОРСТВ, а через 2 недели снова на экзамен а там дай БОГ всё будет зависеть от меня. В общем удачи мне во всём в правильном питании, учёбе, сдачи экзамена, и скорейшего нахождения новой работы в высоких технологиях!

 1 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты