Вчера забацала 16 тренировку из 21 из вот этого
комплекса
http://www.tvoytrener.com/doma/relief_devushki.php осталось
совсем чуть-чуть ещё следущая неделька и всё заканчиваю этот курс

Буду двигаться
дальше делать другие тренирвки с утяжелителями с этого же сайта.
Рельефчик начинает проявляться на животе и ногах но очень
слабенький в основном только когда напригаюсь при выполнение
упражнений. Эхххх, вот если бы в течении этих 7 недель я не ела бы
ни грамма сладкого и печёного, тогда бы результат был бы ещё лучше,
но совсем отказаться от всего этого я БОЮСЬ что б потом не
сорваться!
А ещё вчера на работе один коллега мне говорит: "Я тебе скажу
сейчас сколько ты весишь!"
И вдруг заявлет 57-58 кг, я была Шоке, но потом я шокировала его
когда сказала что 63 его глаза округлились как блюдца и он сказал:
"Ого, так много!"
Представляете какая реакция? Я вот теперь думаю чё делать
то, если я когда-нибудь приду к такому весу 57-58 кг, я что буду
выглядеть тогда на 54-55 кг?

Это же будет круто.

Парень сам спортивный занимается,качается. Вот такой
инциндент вчера со мной случился.
Так я потом вечером тераризировала свои бёдра хула-хупом, такой
классный массаж анти-целюлитный, и ноги так хорошо напрягались все.
Интерсно что будет со мной через 6 таких занятий? Пока сделала
только 2!
Ведь в этом и заключается моя проблема в моих бёдрах в которых
сидят примерно около 2-2.5 кг в каждой, вот если бы они ушли, я
думаю и вес бы у 60 снизился!