А интересно, а сколько калорий сжигается во время провождении с моим малышом-сынулей 13,5 кг! :)

В эту субботы были на море, да и вообще последнюю неделю что я не работала, весь конец недели ходили на море четверг-пятница-суббота, с утра.
Так вот я своего малого полтора-годовалого веселила в море, на руках в водичке с нима плескалась. Счатье то было сколько
А потом ещё вечером когда гулять с ним пошли до ближайшего парка, ему захотлось что б мама его на руках до парка донесла, залез на меня как на пальму, обхватил вокруг шей и вперёд, мама неси!
Так я вот подумала интересно сколько калорий я сожгла за такие упражнения ?!