Всем привет. Вот  и пролетели 3 недели с того момента как я начала тренироваться с этого сайта http:...

Всем привет.
Вот  и пролетели 3 недели с того момента как я начала тренироваться с этого сайта http://www.tvoytrener.com/doma/relief...vushki.ph
Что хочу сказать, когда пашешь с гантелями, прыгаешь на скакалке, и приседаешь со штангой и + практически всегда укладываешься в свой коридор калорийности, то результат гарантирован 100% в похудение и проявлении рельефа на теле
Представляю уже себя какой я буду через 7 недель в конце этого курса тренировок!
С тех пор как я начила интенсивно заниматься с железом, я решила взвешиваться не каждую неделю а каждые 2 что б был замечен результат больше 
В эту пятницу не взвешивалась а вот в следущую БУДУ! Впереди начало недели снова 3 тренировки, надеюсь в конце недели увидеть на весах ещё круче резултат, с прошлого раза что я взвешивалась вес был 63,4.
Кстати в конце этой недели я иду на девичник, мой первый девичник и первое грандиозное событие во второй половине этого полугодия, подруга невесты закрыла место с бассейном не большим правда так побултыхаться, с диванами на зелёной травке, в этот четверг встречалась с ней делали сборы денег со всех подружек невесты и составляли программу вечера На меня легла ответственно креативная, в создание интересных игр и конкурсов. Буду сегодня штурмовать интернет, ИСКАТЬ что-то интересненькое

Вчера с трудом собрала чемоданчик еды на работу, не знала что взять, вроде столько всего  вкусного было в холодильнике, но оно не сочиталось всё вместе, так что сильно не заморачивалась а взяла рыбу запечёную с овощами на обед, пару хлебцов с мазючкой печенья "Lotus" на утро с кофем,немного крекера и яблоко. Что то с фантазией у меня вчера было плохо
Индюшиные котлетки мамы с мариновыми грибочками и квашеной капустой решила оставить на ужин, вечером после работы.

Все удачных выходных и начало хорошей недели!