Взвесилась вчера - за неделю прибавила килограмм. Грешу на 2
фактора: в субботу выпила 2 литра воды (до этого как-то малыми
дозами) и второе - я неделю ем гормональные таблетки. Могут ли они
повлиять? Кто сталкивался? Подскажите!
вряд ли ваши таблетки килограмм весят )))
мы поправляемся от еды всё-таки. некоторые гормональные препараты
могут усиливать аппетит, но если вы уверены, что не превышали рамки
коридора, то переживать не о чём. это у вас лишняя вода
задержалась, а не жир отложился.
сама на гормонах много лет и сама же использовала вначале отговорки
типа "я не могу похудеть из-за гормональных". стала следить за тем,
что ем - похудела. по-другому не бывает.
Марина
Макарова, может солёного поели накануне? или вода
задержалась в связи с женским циклом? да и таблетки могут
способствовать задержке воды. но и тут не стоит переживать, вода
как пришла, так и уйдёт. если, конечно, нет серьёзных заболеваний.
Екатерина, Хотя, последние
несколько дней был недобор белка, а вот с Ж и У все в норме и даже
больше. Тоже, скорее всего сказалось. Буду
пересматривать рацион.
мы поправляемся от еды всё-таки. некоторые гормональные препараты могут усиливать аппетит, но если вы уверены, что не превышали рамки коридора, то переживать не о чём. это у вас лишняя вода задержалась, а не жир отложился.