База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шоколад с фруктозой
Салат из капусты с морковью и зеленью
Челогач телячий в рукаве
Салат из капусты и огурцов с домашним майонезом
Рулет из телятины с грибами
Домашний майонез
Свинина в рукаве
Карп отварной
Камбала жареная
Салат из моркови с плавленным сырком
Отруби овсяные
АХА мультизерновые хлопья
Какао
Салат из капусты с кукурузой и сметанным майонезом
Творожная масса Лавита 4%
Сметанный майонез
Сырники в духовке
Какао с молоком
Котлеты с сырной начинкой
Капуста тушенас с изюмом и яблоками
Ароматное песочное печенье
Домашний хлеб с семечками и кунжутом
Теплый салат из фасоли с чипсами из лаваша
Легкое тушеное в сметане
Свиное легкое
пирожки с яйцом, рисом и шпинатом
Заварные оладьи
Ирландский хлеб (без дрожжей)
Печень говяжья по-берлински
Пюре из корня сельдерея
Фиттата с грибами, зеленым горошком и кабачком
Куриный рулет (галантин)
Салат с запеченной свеклой и сухариками
Перец фаршированный
Овощной суп-пюре с куриной грудкой
Мюсли 4 злака с фруктами (АХА)
Нут вареный
Имбирное печенье
Салат овощной со сметаной
Котлеты из телятины
Скумбрия запеченная "Оригинальная"
Данон активиа 2,2%
Голень куриная отварная
Чечевичный суп
Салат из огурцов со сметаной
Гречка с потрошками из духовки
Куриные желудочки
куриные сердечки
Йогурт 1,5%, Белая линия
Салат из куриной грудки с сельдереем
Пирог с брынзой и зеленью
Квашеная капуста
Печень куриная тушеная в сметане
Телятина жареная
Сыр Грация
чечевица с шампиньонами
Бедро куриное запеченное в фольге
Телятина тушеная
Треска жареная
Салат овощной
Отбивные телячьи в кляре
Гороховый суп
Пирожки слоеные со сливой
Салат из квашеной капусты и лука
Пицца домашняя
Слоено-дрожжевое тесто
Хлебцы рисовые
Бифидойогурт Злагода, 1,5%
Цветная капуста под сырной корочкой
Сушки малютки
Сырок плавленный Шостка для салатов
Йогурт "Тема" 2,8%
Стручковая фасоль тушеная с плавленным сырком
Творожок нежный 0,2%
Хек жаренный
Чай
Компот из сухофруктов с шиповником
Сухофрукты (без орехов)
Стевия (трава, натур. подсластитель)
Зерновое печенье
Котлеты в духовке
Лопатка в рукаве
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
1
1
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55