День прошел на ура.я собой довольна.правда это после 4 дней жора пмс.не хотела даже записывать.но....я вернууулась. Прикреплен дневник питания

по калориям зашкаливает.но ничего завтра разгружусь. Прикреплен дневник питания

День прошел отлично,хотя сыроедение сегодня нарушено. чувствую себя отлично Прикреплен дневник питания

сегодня немного человеческой пищи позволила и...перебрала ккал.но не страшно я их отходила)) Прикреплен дневник питания

второй сыроедческий день.Состояние еще лучше чем вчера. Прикреплен дневник питания

мой первый сыроедчекский  день.чувствую себя отлично. Прикреплен дневник питания

уже 3-й день сижу на сыроедении только все равно считаю калории.Скоро поделюсь результатом.Если кто сидел на этом питании пишите свои впечатления! 

Может кто читал меня....прошлый мой заход на МЗР был громким.С серьезными заявками и рассказом о подруге из-за которой я хотела похудеть.Так вот прошло много времени,с подругой-кумой я перестала общаться,сброшенный вес набрала и приумножила.сейчас 65,5.Но есть одно приятное но.Подруги нет и нервы спокойней.А минус в том что все таки она меня неплохо стимулировала к похудению.
Сейчас вернулась из-за вчерашнего спора с мужем.Он должен сбросить 8 а я 5 кг за мес.Безумство скажите вы!Они быстро вернуться!но цена спора для меня очень высока.И если мне не помогла моя "худая подруга"сбросить заветные кило.Так может спор меня как то про стимулирует.В общем как обычно запал сумасшедший лишь бы топлива хватило доехать до финиша.Всем хорошего настроения и тонкой талии!

оранжевый коридор.это уже хорошо.всем хорошего дня Прикреплен дневник питания

День прошел нормально.но коридор красный,но это не страшно.бывало и хуже Прикреплен дневник питания