Рецепт курица с сушеными помидорами и перцем

Калорийность - 110 кКал; белки - 13 г; жиры - 5 г; углеводы - 3 г на 100 г.

Ингредиенты

Курица, 2 категории (Тушение)	1000 г
Лук репчатый (Варка без слива)	260 г
Перец красный сладкий (Варка без слива)	230 г
Соевый соус	50 г
Базилик, сушеный	3 г
Чеснок луковица (Варка без слива)	10 г
Орегано, сушеный	2 г
Вода	250 г
Томаты, вяленые	20 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

6.9%

b-car

5.8%

В1

4.3%

5.7%

Холин

9.9%

11.1%

20.8%

2.1%

B12

12.6%

18.1%

12.9%

вит.К

3.8%

41.3%

Калий

9.9%

2.9%

5.2%

17.7%

15.6%

2.4%

8.4%

3.2%

88.8%

6.3%

10%

0.3%

2.6%

13.8%

12.9%