вопрос...

друзья,поскажите,у кого-нибудь есть опыт похудения с мзр будучи больным сахарным диабетом?на выхи приезжала мама,сделала нам с мужем комплименты по поводу наших форм и тоже захотела на мзр...я ей расчитала все,сегодня у нее второй день,чувствует себя вроде нормально...сидит на инсулине,сахар колеблется 7-10...по поводу запрещенных продуктов все знает,но беда была в не знании сколько колличества калл ей съедать.как вы думаете,не повредит ли ей такое решение?

 1 
 11
Ольга 22.12.2014 11:50
А чем ей это может повредить? Наоборот, то, чего нельзя - знает, а то, что будет питаться сбалансировано - только на пользу. Здесь проходили посты про улучшение состояния при диабете после пользования МЗР.
Ольга Бостан,  ооо,спасибо,вы меня успокоили!)))
Светлана Ким 22.12.2014 13:59
А почему Ваша мама не проконсультируется у эндокринолога, мне доктор давала рекомендации по калорийности, и они практически совпали с рекомендацией МЗР, разница всего в 2 ккал. А вот соотношение углеводов, белков и жиров индивидуальное, поставите свои в настройки. И еще более строгий прием пищи по времени. У меня правда не диабет, но    тоже серьезное аутоимунное заболевание. Мне МЗР очень помогает, и доктор мой одобрила такой подход к питанию.
Светлана Ким,  консультаций было море и каждый доктор советует в принципе одно и то же,но не совсем доступным языком,мама совсем запуталась в своих хлебных единицах,набрала скинутые после очередной больницы киллограммы снова,так все и продолжается...то инсулин менять начнут ,то одно,то другое...а здесь расчитали ее норму кбжу и решили посмотреть недельку,как сахар себя вести будет,как вес...
Ольга 22.12.2014 19:23
НАТАЛИ ПИМЕНОВА написал:
не совсем доступным языком
Сами не знают. Не зря говорят - простые вещи объясняют сложными словами те, кто сами в них не разбираются.
Светлана Ким 22.12.2014 20:12
НАТАЛИ ПИМЕНОВА,  печально, конечно, но тогда точно нужно питаться в соответствии с рекомендациями МЗР, вырабатывается дисциплина в питании, а при диабете это очень важно.
А Вы, в свою очередь, могли бы почитать информацию в интернете, можно и самой сходить к эндокринологу и получить рекомендации, только именно в таком порядке, потому что к нашим врачам надо ходить подготовленной. А имея некоторые знания, надо задавать вопросы доктору и уж тут им деваться некуда, от грамотно поставленных вопросов не отвертеться.
Светлана Ким,  прочитала Ваш комментарий и не удержалась - заглянула к Вам в дневники... У меня не подтвердили, но и не исключили системное заболевание... МЗР - чисто моя инициатива в лечении... В связи с этим возникли вопросы: вес у нас одинаковый, а вот рост и возраст можно узнать... Просто хочу понять, почему у нас так сильно отличаются соотношения БЖУ? Или это индивидуальный выбор по рекомендации врача? Спасибо за ранее.
Светлана Ким 22.12.2014 20:26
Юлия Смолкина, Я уже писала - у меня в настройках установлены мои нормы БЖУ, по рекомендации врача. Я, конечно не святая, не всегда все получается, но основное условие врача не худеть резко, быстро, не более 100 г в день, лучше 50 г, иначе будет обострение заболевания. Да и для кожи лучше, нет обвисания.
Светлана Ким,  у меня нет врача, способного дать рекомендации по питанию... В моем лечении вообще ни разу не поднимался вопрос о диете... ))))) Мой рост 173, 42 года, начала я , как и Вы, с 90+ .Худею на ~200 гр в 2-3 дня, но у меня БЖУ значительно отличаются от Ваших... Мы по физическим параметрам сильно отличаемся? Может стоит взять Вас в пример (я имею ввиду рекомендации врачей)?
Светлана Ким 22.12.2014 22:25
Юлия Смолкина,  параметры у нас сильно отличаются, соотношение БЖУ, рекомендованное мне 20:30:50. Наверное лучше создать отдельную тему и там заняться обсуждением, а у НАТАЛИ ПИМЕНОВА просим прощения за засорение ее ленты.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты