неделя третья..

вот уже три недели прошло,как мой муж питается с мзр..сегодня весы показали еще один отвес -900гр,круто!джинсы уже спадают,как мешок повисли...и все как то симметрично стало)))бока постепенно исчезают,теперь спит на животе,пропала отдышка во время еды...увидев мой опыт по застою веса в месяц,переживает,что его чудо исчезания веса скоро так же закончится...но!мой вес пошел вниз)))!!!!и теперь то я знаю,как и чем подстегнуть себя и если надо ,мужа тоже,на новые подвиги))))работаем!

Екатерина Пуговкина 25.11.2014 12:13

Здорово, у вас прям семейный подряд Хорошо

Альбина 25.11.2014 12:18

Счастливая Вы женщина.

Ольга 25.11.2014 12:42

НАТАЛИ ПИМЕНОВА написал:
теперь спит на животе

О да, это такой классный бонус, по себе знаю С улыбкой

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 25.11.2014 12:43

ТаТьЯно4ка, во первых,буду контролировать,что бы в день обязательно был дефицит калл-550-650,если понадобится,добавим физ нагрузки,будем гулять на ночь(хотя он в принцыпе и так пока не плохо худеет,быстрее ,чем я)моральная поддуржка будет обязательно...как то так....пищевые привычки у нас уже изменились,соблазнов нет даже в гостях(там тоже колбасу больше не покупают!)а спиртное муж и так не употребляет)))в свое время и напился и нагулялся)))все больше за мной приглядывает)

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 25.11.2014 12:45

Бокова Ксения, когда припрет,сам попросит...у нас так и было

Светлана Ким 25.11.2014 13:14

Вы просто молодцы!

Марина 5555 25.11.2014 13:47

фраза из анекдота - "Хорошо быть женщиной - что захотела, то и приготовила", а мужу то прийдется кушать, что дадут С улыбкой

)))

Ольга 25.11.2014 13:57

НАТАЛИ ПИМЕНОВА написал:
быстрее ,чем я

Как и положено мужчинам - у них и мышц больше, да и тестостерон, говорят, способствует С улыбкой

Ksan 25.11.2014 14:04

Вы его в стресс не вгоняйте, а то от этого тоже вес замирает

Ольга 25.11.2014 15:10

Маленькая Панда написал:
грудь, пардон, мешает.

Моя себя прилично ведет С улыбкой

Rocksa 25.11.2014 15:44

как здорово делать такие вещи вместе) и поддержка и стимул и мотивашка!))

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 25.11.2014 21:11

Ksan, никакого стресса!

25.11.2014 22:21

Юлия Осипова,

Юлия Осипова написал:
каждый день с мороженым, по старой привычке, так оно у нас теперь горой лежит в морозилке

от греха подальше убрать подальше, а то долежится Широкая улыбка

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 26.11.2014 09:24

Юлия Осипова, нам постоянно вкусняшки в виде тортиков подсовывают родители,когда мы в гости к ним приезжаем...последний раз все пришлось в мусорный бак выбросить,долго я на них смотрела,целых два дня,все пыталась их в рацион включить,да так и не смогла))))желания особого ни у кого не было,а я что,хуже?я тоже себя люблю...)

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 26.11.2014 20:12

Екатерина, о,хочу рецепт,плиз!может быть на новый год что-нибудь наколдуем)))

AHHA 26.11.2014 20:21

Екатерина, И я хочу рецепт домашний полезный и с рикоттой Смущаюсь

. Плиизз...

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 26.11.2014 20:46

Екатерина, шарлотку пеку часто,мы все ее очень любим,с риккотой не пробывала,но звучит впечатляюще,спасибо,обязательно приму к сведению)

AHHA 27.11.2014 20:04

Екатерина, Все, увидела, почему-то в уведомлениях нету... Спасибо за идею!!!!! Шарлотка это вещь! а вот "облагораживать" будем рикоттой))) Дарю цветочек