Блог
Войти
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
06.10.2014 18:45
кремний
по показателям вижу,что у меня дефицит кремния,чем его восполнить?
5
Ирина
06.10.2014 19:12
например, гречкой
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
06.10.2014 19:17
Terrmittka
, гречку ем,но каждый день не могу)))
Молли
06.10.2014 23:13
можно нут или горох есть )
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Yanito
2025-09-02
Калорийность:
1490 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
81
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50