Блог
Войти
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
20.08.2014 09:36
ВОПРОС
ПОДСКАЖИТЕ,ПОЖАЛУЙСТА,Я ЗДЕСЬ НОВИЧЕК,ЕЩЕ НЕ СОВСЕМ ПОНЯЛА КАК И ЧТО,МОИ ПОКАЗАТЕЛИ ЗА ПРОШЕДШИЙ ДЕНЬ ТАКОВЫ-ЭНЕРГОЗАТРАТЫ ПРЕВЫШАЮТ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА,КАК МНЕ РАСЦЕНИВАТЬ ЭТОТ ФАКТ,Я НА ВЕРНОМ ПУТИ К ПОХУДЕНИЮ?
4
Серафима
20.08.2014 09:46
На правильном, вы только не кричите
И видеосправку посмотрите обязательно, кроме ролика от Зожника ( который выше выложили).
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
20.08.2014 09:51
Спасибки,ролик посмотрела...короче,я должна постоянно находиться в том самом зеленом коридоре...
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
13
131
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
135
Ваня Веган
29-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Сегодня на почти 400 калориях . Есть не хочу вообщ...
14
59
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
13
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0