Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ОЛАДЬИ |
74
|
177.2 | 4.7 | 5.8 | 22.1 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
КАБАЧКИ С ЯЙЦАМИ |
172
|
172 | 8.4 | 12.9 | 5.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Апельсин |
151
|
64.9 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 657 | 454 | 14.5 | 19 | 49.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе без воды |
14
|
47.4 | 0.4 | 0.1 | 11.2 |
Вода |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина мясная |
46
|
164.2 | 6.6 | 15.3 | 0 |
Итого | 250 | 211.7 | 7 | 15.4 | 11.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
СУП РИСОВЫЙ |
301
|
107.8 | 6.6 | 2.4 | 14.7 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
24
|
41.8 | 1.6 | 0.3 | 8 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
27
|
98.3 | 6.3 | 8 | 0 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Вода |
170
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина мясная |
16
|
57.1 | 2.3 | 5.3 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
12
|
31.4 | 0.9 | 0.3 | 6.2 |
Итого | 560 | 376.3 | 17.7 | 16.3 | 38.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Кальмар |
127
|
127 | 22.9 | 2.8 | 2.5 |
кофе без воды |
14
|
47.4 | 0.4 | 0.1 | 11.2 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Десерт фруктовый (плодово-ягодное морож) |
100
|
106 | 0.9 | 0 | 25.8 |
Итого | 511 | 307.4 | 25.7 | 4.2 | 41.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
КАРТОФЕЛЬ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ * |
191
|
192.9 | 12 | 8 | 18.3 |
Десерт фруктовый (плодово-ягодное морож) |
100
|
106 | 0.9 | 0 | 25.8 |
Огурец парниковый |
121
|
13.3 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Пекинская капуста |
84
|
13.4 | 1 | 0.2 | 1.7 |
Итого | 496 | 325.7 | 14.8 | 8.3 | 48.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
творог детский 4,5 Агуша |
100
|
89 | 8.5 | 4.5 | 3.5 |
Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
29
|
105.6 | 6.7 | 8.6 | 0 |
Апельсин |
171
|
73.5 | 1.5 | 0.3 | 13.9 |
Вода |
130
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 347.9 | 16.8 | 13.4 | 37.3 |
Итого за день | 2924 | 1987.9 | 100.9 | 70.5 | 226.8 |