DobrayZena
16.11.2014 21:06
пирог песочный (16.11.14)
Калорийность - 272.9 кКал; белки - 8.6 г; жиры - 3.8 г; углеводы - 51.2 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное (Запекание) | 123 г |
| Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы (Запекание) | 256 г |
| Сахар песок | 252 г |
| Масло подсолнечное | 5 г |
| Творог «Столовый» 2,0% жирности (Запекание запеканка) | 199 г |
| Мякоть кокоса масляная, сушеная | 15 г |
| Сахарная пудра | 10 г |
| Абрикосы, консервированные (половинки или кусочки) | 170 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
взбить яйца и сахар до образования пены, добавить муку.
форму смазать маслом
вылить часть теста
выпекать 7 минут в разогретой духовке
начинка — творог, абрикосы, кокосовая стружка — взбить в однородную массу.
начинку выложить на первый корж и накрыть вторым коржом
форму смазать маслом
вылить часть теста
выпекать 7 минут в разогретой духовке
начинка — творог, абрикосы, кокосовая стружка — взбить в однородную массу.
начинку выложить на первый корж и накрыть вторым коржом
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 272.9 кКал | 16.21% | |
| Белки | 8.6 г | 11.32% | |
| Жиры | 3.8 г | 6.79% | |
| Углеводы | 51.2 г | 23.38% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 37 г | 1.63% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
8.4%
b-car
4.9%
В1
3.7%
B2
6.9%
Холин
11.5%
B5
6.2%
B6
5.6%
B9
4.3%
B12
11.7%
C
0.9%
D
3%
E
4.9%
H
9.7%
вит.К
~
PP
10.2%
Калий
4.4%
Ca
3.9%
Si
3.7%
Mg
3.2%
Na
2.1%
P
11.4%
Cl
2.2%
Fe
5.2%
I
2%
Co
21.9%
Mn
10.4%
Cu
6.4%
Mo
10.2%
Se
22.3%
F
0.5%
Cr
2.3%
Zn
3.7%
1
8
Наталья Петренева
16.11.2014 21:11
Я пробовала такой пирог, ну оооочень вкусно и главное полезно,
советую попробовать!
Остапенко Лилия
17.11.2014 00:24
Сначала меня испугало название"песочный", ведь песочное тесто на
маргарине (масле). А потом поняла, что он скорее бисквитный, но с
очень вкусной начинкой. Ням-ням.
Svetlana
17.11.2014 00:43
Зинаида, а как основной рецепт выглядит? не в граммах. Если есть,
напишите пожалуйста))
DobrayZena
17.11.2014 10:18
Svetlana,
три яйца, стакан сахара, стакан муки, а начинку
экспериментируете любую
Татьяна
17.11.2014 11:22
Очень аппетитный бисквитный пирог!
DobrayZena
17.11.2014 11:24
Татьяна,
в моем понимании бисквит мягкий, а этот не мягкий) мне больше
песочный напомнил.))
но так как большинство сказали, что это бисквит - пусть так и будет)) бисквит с названием - песочный пирог
но так как большинство сказали, что это бисквит - пусть так и будет)) бисквит с названием - песочный пирог
