DobrayZena
10.10.2014 12:26

надо ли при моих параметрах (фото и замеры выше) добивать вес до 50 кг?

надо ли при моих параметрах (фото и замеры мои) добивать вес до 50 кг? и конечно же рекомендации!
Спасибо!
дополню: у меня ребенок 4 месяца и мы на ГВ

Юлия 10.10.2014 12:34
по-моему и так все отлично
DobrayZena 10.10.2014 12:35
Юлия,  спасибо) но уверена, что живот требует большей работы! т.к. мы после кесарева и осталась дряблость кожи((( и немного жирка(
DobrayZena 10.10.2014 12:38
Нюрок Стройный,  это замеры понедельника) сейчас уже вес 50,2 )  но не уверена, что надо еще меньше)
Юлия 10.10.2014 12:38
Зинаида Швырёва,  мне кажется просто стоит поделать планочки на пресс или др. упражнения, если вас не устраивает кожа, на фото я не заметила проблемы с жирком на животике, хотя конечно всегда хочется, чтобы было еще лучше
10.10.2014 12:55
Зинаида Швырёва написал:
сейчас уже вес 50,2
Желательно указывать и второй и третий знаки после запятой, если весы позволяют. Три пуда для кормящей мамки -- нет ничего, зачем заморачиваться-то.
DobrayZena 10.10.2014 12:57
Limon99,  весы не позволяют(((ды, не заморачиваюсь)) а просто контролирую)
10.10.2014 14:26
Зинаида Швырёва написал:
при моих параметрах (фото и замеры мои) добивать вес до 50 кг?
Даже у современной науки нет однозначного ответа об оптимальном весе. Тем более, что без % мышц вес вообще очень малоинформативен.
А если вы чисто о внешности, мужа стоит спросить, а не людей с улицы, imho. 

сейчас уже вес 50,2
Выпейте бутылочку минералки, и будет 50,7. Согласен с  Limon99 выше, вопрос о разнице между 50 и  50,2 не имеет смысла.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги