Дневник питания за 13.10.2022

Привет.
Раннее утро началось с головной боли, она и не боль, но онемение...оказалось давление.
18 дней без головных болей - это прям надо шампанского хлопнуть.
113\71 укол.
Пришлось отменить тренировку, а так хотела именно к этому чудесному тренеру попасть.
Были в квд с моим "подростковыми прыщами", сказали, что скорее всего подкожный клещ, взяли соскоб - жду. На время пока жду, назначили крем и гель, скажу честно, это моя первая дорогая (да, для меня она дорогая) косметика, вышло около 5 т.р.
Сыну назначили ЛФК и массаж. Зашли в кабинет ЛФК , сказали, чтобы пришли завтра, посмотрели как делать и делали это дома 😂 а массаж в ближайшее время не ждать, взяли телефон.
Вечер сын пошёл гулять с другом, звонит "мама у Димы стекло в руке торчит и кровь, мы бежим к нам"... Зная, ,что сын боится крови, стала переживать не за друга, а за сына ... Пришли - рука в крови. Позвонила маме мальчика и узнала нет ли аллергии на медикаменты, обработала, оттерла кровь, вытащила осколок. Оказалось, что сама рана около 5 мм, а из-за вытекшей крови казалась больше.
Ужин ещё дополню, но не знаю чем.
И осминожка маленький
Всем добра!