DobrayZena
09.10.2022 18:26

Дневник питания за 09.10.2022

Привет.
К вечеру меня накрыл псих, такое бывает, когда меня перебивают при любимом деле. Села вязать и мне "мам, мам, мам", кот "мяу-ияу-мяу", лезет на руки толкает вязание, муж лежит рядом и ложиться мне под локоть...
Короче мне стало себя так жалко, что я психовала, но при этом думала, как хорошо, что все они у меня есть и что я им нужна, и от этого ещё больше психовала, что я свинья и не ценю такие прекрасные моменты и так по кругу...
А как бы вы поступили?
Я знаю, что если в на ценнике указана цена 52 р, а на кассе пикают по 200, то они должны мне либо вернуть разницу, либо пробить по цене ценник.
Ценника не было, подходу к сканеру, считываю - 53 р, беру 4 зуб. Пасты, цена то смешная...
А на кассе бьют по 120.
Подходу к админу, показываю, что ценник 52, она со мной долго спорила, говорила, что там вообще ценника нет...
В итоге мной была одержана победа

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебцы овощи микс
35
88.6 3.3 2 14.1
Кофе*
1
92.2 2.7 3.2 13.3
Авокадо
40
64 0.8 5.9 0.7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
КОТЛЕТЫ *
100
274.6 13.4 24.1 1.2
Икра кабачковая
200
180 0 14 14
Сухари ванильные из пшеничной муки высшего сорта
30
122.1 2.6 3.4 20
Сахар песок
10
39.9 0 0 10

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Crazy fruit пастила ассорти
20
52.6 0.5 0 11.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриная грудка (филе)
60
67.8 14.2 1.1 0.2
СПАГЕТТИ *
150
221.9 7.2 6.3 37.1
Кукуруза, консервы
70
40.6 1.5 0.3 7.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 9
Алла 09.10.2022 18:54
Я бы всех до кучи в клубочек))🤗
Елена (имт 23.9) 09.10.2022 19:58
И дали пасту по 53? Уважуха!
DobrayZena 09.10.2022 20:35
Елена (имт 22.8.0), конечно!
Наталья 09.10.2022 20:42
Кот не виноват😺
Иринка 09.10.2022 20:51
Я убиваюсь всегда доказываю, если не та цена, пробивают по той, что на ценнике. А когда лезут со всех сторон, это очень мило же, семья) и котик)☺️
Елена (имт 23.9) 09.10.2022 21:41
Zina, Ломаем систему!)
Мартинка 15.10.2022 12:56
Фотографируйте скидочные ценники. И с фотками на кассу. Пробивают по другой цене. Показывайте фото и требуйте разницу. Товар обратно не отдавайте. Иначе они его просто забирают. И возвращают деньги. А Вам же нужен товар по той цене, которая указана. И Вы его уже купили. Вы его выкладывать не обязаны. А вот они разницу вернуть обязаны. Это их косяк.
DobrayZena 15.10.2022 13:21
Мартинка, я так всегда делаю.
Виктория 15.10.2022 13:31
Тоже стала фотографировать, а то при мне один раз кассир взяла и порвала ценник, и выкинула в мусорку. Сказать, что я офигела, ничего не сказать. Типа, у нас цена другая, поэтому или не покупайте, или жричодали... Но она не учла, что там с другой стороны висел такой же старый ценник, и что я позову администратора и нажалуюсь ей по полной программе, еще пообещала в роспотребнадзор написать. В итоге, купила кучу горького шоколада по 50 рублей за шоколадку
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги