Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы шведские с семенами Бурже Fazer |
34
|
110.2 | 3.7 | 3.6 | 15.4 |
Сыр творожный воздушный "свежа" |
23
|
47.6 | 1.4 | 4.4 | 0.7 |
Карпаччо из Куриной Грудки [Мортадель] |
72
|
63.4 | 13 | 1.4 | 0 |
Кофе* |
1
|
92.2 | 2.7 | 3.2 | 13.3 |
Сальчичон |
29
|
113.1 | 6.4 | 9.6 | 0 |
Итого | 691 | 426 | 27 | 22 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из Брокколи [Продукт От Ильиной] |
150
|
120 | 7.5 | 0.2 | 22.5 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное |
80
|
156 | 20 | 7.8 | 0 |
Комнат крем кейк |
66
|
250.8 | 3.3 | 11.9 | 34.3 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький Элитный 75% |
13
|
68.9 | 1.4 | 4.8 | 4.2 |
Итого | 824 | 655 | 32 | 24 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
100
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Арбуз |
500
|
135 | 3.5 | 0.5 | 29 |
Итого | 600 | 293 | 16 | 12 | 29 |
Итого за день | 2115 | 1375 | 75 | 59 | 135 |