Радмира

04-09-2025

Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога

Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...

1 413

Aнна Лизa

04-09-2025

Про везение.

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

3 168

Антон Иващук

05-09-2025

Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).

18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...

4 68

Ирина Макс

04-09-2025

Дневник питания за 04.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...

6 48

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Валентина

2025-09-03

Калорийность: 1303 кКал

Витамины и минералы: 87%

Алексей Фёдоров

2025-09-02

Калорийность: 1412 кКал

Витамины и минералы: 95%

Пирог с вишней низкокалорийный

Автор Анастасия Тышко

113.5

5.4

2.4

17.6

0

5 1

Минтай запечённый под шубой

Автор Алиса

123.1

18

4.6

2.3

15

1 0

Питим с говядиной и овощами

Автор Море Перемен

109.3

8.4

3.3

11.1

8

1 0