База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мусс из тыквы со сливками
Суп из шпината, вермишели, моркови с фрикадельками
Тост с перцем и творогом
Соль йодированная
Пастила Белевская Хрустила яблочная классическая
Сушки Малютка простые, Невская сушка
Детское пюре, Агуша яблоко-груша
Сырники с творогом 1,8%, пшеничной мукой и белым сахаром (запеченные в духовке)
Творог Вкуснотеево 0'3%
Индейка Азу
Сушки кроха простые (Озби)
Индейка бедро
Индейка грудка
Сушки Малышка простые (Золотой колобок)
Кофе без кофеина
Кукурузные палочки
Детское пюре Агуша, яблоко
Йогурт данон натуральный
Молочный десерт на Агар-агар
Йогурт bio max классический с бефидобактериями
Ленивые вареники (0%+9%)
Нут на пару
Сырник с вишней
Тофу с томатами и зеленью
Балтимор майонезно-чесночный
Цветная капуста, сттручковая фасоль и брокколи с Calve
Хлеб английский
Творожник с изюмом
суп Knorr гороховый
Чиабата с говядиной
Торт птичье молочко от фили бейкер
Бифштекс рубленный с яйцом и луком
Тушенная тыква с кабачком, морковью и стр фасолью
Свинина, тущенная с помидорами
Мацони
Салат из огурцов, помидоров, капусты и лука
Пюре из авокадо, щавеля и шпината
Крем суп тыквенный
Милки Вей
Бутерброд с сыром и олениной
Салат из капусты с огурцами
ролл с лососем Кофепорт
Пудинг Ehrmann
Салат из огурцов, моркови и перца
Calve Медово-горчичный
Calve Сальса
Профессиональная заправка для салата Hellmann's с малиновым уксусом
Тущенные овощи (перец, капуста, помидоры)
Салат из помидоров, огурцов, редиса и моркови
Кабачки, фаршированные с мясом
Бутерброд с сыром
Пудинг Чудо Ванильный
Курица по французски
Салат из огурцов с помидорами
Кофе с молоком
Кофе со сливками
Бутерброд с сыром и маслом
Салат крабовый
Рис с фасолью
Курица с овощами
Рыба припущенная (Хек)
Салат из огурцов с кукурузой
Куриный бульон
Суп грибной
Подливка грибная
Гречка с грибами
Салат из свежей капусты с морковью
Курица с картофельным пюре
Подливка из курицы
Цезарь
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-08-01
Калорийность:
1447 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Овсянка в банке
Автор
Jakonda-2025-Израиль
157.1
5.7
4.3
23.4
4
5
8
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
3