База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Псиллиум
Хлопья селянка
Клетчатка
Пп конф
Суп с фр
Сироп
Козинак
Суп с фрик
Витамин к2
Цинк
Миндальное
Сыр плавл. Эдам
Суп лапша
Суп лапша
Пряник имбирный
овощи....туш
пасха
овощн.смесь
морской язык тушеный в сметане
Витамикс Биолит
чай
ореховая-смесь
сырЯнтарь
печенье
плов
кинва.и.печень.в.мультиварке
омлет
рагу
кекс
морскаяк__капуста
галеты
гречка_с_сердечками_в_мультиварке
кабачки
капустажареная
печень с луком и морковью
шоколад эко
фасолька
фаршированный перец
мацони
Новый продукт
отруби пшеничные
отруби овсяные
король и фрейлина
лазанья
борщ
формула баланса плюс
овощи запеченные в духовке
судак запеченный
творожник
пирог с сайрой
сайра в масле
пирог с рыбой
тесто дрожжевое слоеное
свекла с чесноком
шоколад горький
вкусняшка
хлебцы ржаные
фукус
баунти
запеканка из макарон и курицы
овощи тушеные
Бульон куринный
чай с медом и имбирем
курица в сметанном соусе с болгарским перцем
Новый рецепт
тутовник
напитки
конфеты
овсяная каша
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55