База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Псиллиум
Хлопья селянка
Клетчатка
Пп конф
Суп с фр
Сироп
Козинак
Суп с фрик
Витамин к2
Цинк
Миндальное
Сыр плавл. Эдам
Суп лапша
Суп лапша
Пряник имбирный
овощи....туш
пасха
овощн.смесь
морской язык тушеный в сметане
Витамикс Биолит
чай
ореховая-смесь
сырЯнтарь
печенье
плов
кинва.и.печень.в.мультиварке
омлет
рагу
кекс
морскаяк__капуста
галеты
гречка_с_сердечками_в_мультиварке
кабачки
капустажареная
печень с луком и морковью
шоколад эко
фасолька
фаршированный перец
мацони
Новый продукт
отруби пшеничные
отруби овсяные
король и фрейлина
лазанья
борщ
формула баланса плюс
овощи запеченные в духовке
судак запеченный
творожник
пирог с сайрой
сайра в масле
пирог с рыбой
тесто дрожжевое слоеное
свекла с чесноком
шоколад горький
вкусняшка
хлебцы ржаные
фукус
баунти
запеканка из макарон и курицы
овощи тушеные
Бульон куринный
чай с медом и имбирем
курица в сметанном соусе с болгарским перцем
Новый рецепт
тутовник
напитки
конфеты
овсяная каша
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Шампиньоны,запечённые в духовке
Автор
Ната
30.6
4.9
1.1
0.1
52
2
0
Лепёшки с сыром
Автор
ОдинИзСорока
247.2
14
11.6
20.6
6
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-07-03
Калорийность:
1337 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%