Блог
Войти
Алена Власова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена Власова
06.04.2016 12:16
Вопрос
Зеленый чай вносим в дневник как воду или вообще не вносим?
5
Алена Власова
29.01.2016 18:00
Вопрос
Подскажите пожалуйста, есть ли мобильное приложение МЗР? или только мобильная версия сайта?
2
7
Алена Власова
16.08.2014 14:26
Нужна помощь)
Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь виды перекусов) У меня с этим проблема)
6
Алена Власова
13.08.2014 11:55
Поехали!
Начала свою работу с МЗР, буду рада советам и подсказкам)))
2
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%