Продукты созданные в приложении
- БЛИНЫ на воде с вареным мясом
- льняное масло КОНОПЛЯНКА (моё)
- сыр Легкий Тысяча Озер 15%
- сыр Легкий Брест- Литовский
- Салат с кальмаром
- Салат с мидиями
- Йогурт домашний
- Желе из ежевики
- Сыр лёгкий 30%
- Иваси сардина тихоокеанская натуральная Доброфлот
- Желе клубничное
- Пшеная каша
- Зефир
- Печень птичья с морковью и луком
- Салат с авокадо и горбушей
- Салат из огурцов и помидоров со сметаной
- Пирожки сладкие с яблоками
- Ячневая каша
- Гречневая каша
- салат из капусты с майонезом и сметаной
- Пшеничная каша
- Фасоль с курицей
- Морс с шиповником и ягодами
- Творожный мусс с какао
- Крабовый салат
- тыква печеная с яблоком и медом
- суп с овсяными отрубями
- творожный пирог с клубникой
- говядина с овощами тушенная
- сердце тушеное с овощами
- омлет с брокколи
- тефтели
- тирамису из творога 18%
- роллы
- бутерброды с печенью трески
- запеченая тыква с айвой
- рыбные котлеты из трески
- борщ
- овощи запеченые
- запеканка из творога 5% с тыквой
- запеканка из творога 18% и яблок
- молочный гречневый суп
- молочный суп с вермишелью
- свекольный салат
- белковый омлет
- овсянка на воде
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Гороховый суп пюре
41.2
3.5
0.5
5.7
12
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Лучшие рационы
