База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лагман
Творог зерненый Простоквашино с клубникой
Расстегай с рыбой
Сыр Сербская брынза
Булка Минутка Смак с отрубями
Крекер Рыбки с луком Сладко
Корейка копчено-вареная АШАН
Сыр Плавленый Чизбургер Хохланд
Буженина запеченая
Пудинг Гранд Десерт Двойной Шоколад
Коктейль молочный в вишней и черешней Данон
Рис жареный
Куриный отбивные на масле
Доширак говядина
Говядина с черносливом.
Йогурт питьевой Молочная Благодать 1,5%
Рагу из баклажанов и кабачков с куриным филе
Сухари с Маком
Перец фаршированный мясом рисом
Чокопай орион пирожное
Суп пюре из шампиньонов
Печенье Мария
Гуляш из индейки Магнит
Винегрет Магнит
Кефир Веселый молочник 1%
Сырок Ванильный Белый Медведь 40г
Сосиски Сливочные Ромкор (та еще дрянь)
Хачапури слоеное с сыром
Хлеб Чусовской Монетка
Мороженое Пломбир Гостовский Шоколад Миндаль
Каша рисовая на молоке
Вишневый пирожок
Роял де люкс
Зефир Классический Вкусная радость
Пряники Всеслав с каштаном (1шт = 13г)
Хлеб Чусовской Смак
Optimum Nutrition Gold Standard
Лапша стеклянная со свининой Тануки 160г
Овара ролл Тануки
Мисо-суп Тануки
Сосиски Молочные Черкашин
Торт "Мирель" Крем-брюле
Блин с фаршем
Конфеты "Трюфель классический" Сладко
Суп из тушеной говядины с макаронами и картофелем
Сыр "Гауда" Лайме
Сырок глазированный "Простоквашино"
Хлеб "Кайзер" Смак
Конфеты Ананасные СладКо
Салат овощной микс без масла
Пирог с горбушей
Омлет из 2-х яиц с ветчиной сыром и томатами (1 порция)
Хлеб "Таежный" Смак
Фасоль в соусе "Чили" Бондюэль красная
Сосиски Баварские Черкаши
Сыр рассольный Брынза "Сырный дом"
Спагетти Макфа из твердых сортов пшеницы
Шоколад "Бабаевский" с шоколадной начинкой.
Эскимо в шоколаде "Ростфрост" 60г
Пирожок с луком и яйцом (жарка)
Напиток кисломолочный Бифилайф
Салат Греческий Макдональдс (с уксусной заправкой)
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62