Блог
Войти
Марина_Х
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина_Х
18.11.2014 14:12
Шагомер.... - моя новая игрушка
Подруга подарила шагомер. Нашагиваю в среднем по 8 - 10 тысяч шагов. Подскажите, как записывать в дневник тренировок? Спасибо.
5
Марина_Х
18.11.2014 20:26
Да что же никто не ответит?!
ТаТьЯно4ка
18.11.2014 20:34
ВСЕМ SOS!!! У НАС БЕДА,ПЕЧАЛЬКА!!!
Марина_Х
18.11.2014 20:44
Ну так это без скорости, а просто с утра до вечера, - по дому, на работу-с работы... Может, это вообще не учитывать?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Борщ
Автор
Анастасия Миронова
60
4.1
2.8
4.2
0
1
0
Салат «Закусочный»
Автор
Анастасия Миронова
78.8
4.4
3.6
7
0
1
0
Теплый салат с креветками и манго
Автор
Анастасия
94.8
8.1
2
10.5
0
3
2
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
19
59
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Ольга Анатольевна
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья! Как быстро летит вре...
8
59
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59