База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Утренний кофе
Печенье овсяное
цветная капуста с филе
Овсяное печенье
индейка с грибами
филадельфия
Катины конфетки
Сырники
плов с индейкой
4 злака
борщ
рыбное суфле
котлета индейка
оливье
овсяная диета
молоки рыбные
капуста со свининой
суп говяжий
компот черника
билоба
паштет печеночный
ежики
цинк+С
цинк
запеканка горбуша
цинк
тыквенная запеканка
салат вредный
запеканка банановая
капуста тушеная
запеканка банан
запеканка творожная
кальций д3
кальмар сушеный
витамин Е
грибы с капустой
фолиевая кислота
каша из тыквы
кальмар тушеный
суп брокколи
кальций-актив
желе
скорлупа
солнечная ванна
куриные котлеты
соя
соевый бефстроганов
хек
каша
грибы
сельдерей
оладьи из кабачков
яичная скорлупа
морковный салат
камбала
сибуки
хлебцы ржаные
сгущенка
отруби
железо
кальций
антиоксидант
Новые рецепты
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%