Блог
Войти
Катя Богданович
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Катя Богданович
27.03.2015 23:07
3й день
прошел еще один день.. начинаю потихоньку привыкать к новой системе питания. все равно рука еще тянется к чему-нибудь сладкому, но я хитрее..сразу выпеваю стакан воды - и голод как рукой снимает...
2
1
Людмила Каледина
27.03.2015 23:24
Молодец! Организм очень тяжело отказывается от привычного питания. Но нужно стараться и он Вам скажет "СПАСИБО"!!! Дерзайте!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
15
224
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
14
49
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Хумус
Автор
Елена Образцова
208.5
8.7
9
18.3
6
0
1
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1