Катя Богданович
26.03.2015 16:00
2-й день
сегодня мой 2-й день. Еще не совсем понимаю что и как делать, но
потихоньку разбираюсь...
немного трудновато переходить на правильное и контролируемое питание..Надеюсь все получиться..
немного трудновато переходить на правильное и контролируемое питание..Надеюсь все получиться..
3
8
Наталья Абикс
26.03.2015 16:01
Ага, все время думаю, что бы съесть, что бы похудеть!
Катя Богданович
26.03.2015 16:03
Наталья
Афанасьева, такая же проблема...))))
галюсик
26.03.2015 16:05
Привыкнете, втянитесь, понравится. Удачи!
Катя Богданович
26.03.2015 16:07
галюсик,
спасибо, и Вам удачи!! все у нас получиться..
ЕЛЕНА СИБИЛЬ
26.03.2015 17:17
Удачи Вам !привыкайте
Катя Богданович
26.03.2015 17:22
ЕЛЕНА
СИБИЛЬ, спасибо большое!!
Ирина Брум
26.03.2015 17:49
составьте меню на день вперёд,так намного легче контролировать
калории
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Блинчики с печенью
180.8
12.1
6.4
18.4
13
Лучшие рационы
