База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат картофельный с курятиной
кабачковый суп-пюре
котлеты мясные с кабачком
суп с нутом
блины кабачковые
мясная с овощами запеканка
лазанья овощная
свекольник
макароны с овощами
хлеб фруктовый
рагу грибное
хлопья кукурузные неглазированные
батончик мажор
хлеб отрубной
тыквенная бабка
бабка из тыквы
винегрет мой
голубцы мои
запеканка творожно-тыквенная
йогурт злагода
котлеты из телятины
капустняк
пюре из тыквы
овощи гриль с грибами
котлеты куриные с зеленью
голубцы с картошкой
печенье с отрубями
каша тыквенная
телятина в духовке
батон мясной
йогурт активиа злаки
вино красное мерло
смесь хлопьев
мойва копченая
кальмар копченый
гратен с рыбой
соус салатный бальзамический
хлеб "гусарик"
горячий шоколад 70% какао
сыр плавленый коровка
творожная масса
суп чечевичный
молозиво коровье
сардины аквамарин
козинак из семечек
козинак из кунжута
мясные кексы с овощами
горчица дижонская
утка запеченная
каша кукурузная
сыр бри
хек в кляре
конфеты Болетто
толстолобик запеченный
хлебцы ржаные
сироп агавы
запеканка творожно-морковная
сельдь под шубой
икра из запеченых баклажанов
суп гречневый
путассу сушеная
сыр рамзес
сыр хит фитнесс
чай с масалой
кофе раств. с молоком
ризотто с баклажанами
рис с овощами
рахат лукум
крекисы пшенично-гречишные
смузи травяное
котлеты из нута
суп-пюре гороховый
лазанья овощная на лаваше
ягоды годжи
запеканка творожная
масала
финики сушеные
смузи фруктовое
ОВОЩИ ГРИЛЬ
суп непальский
хлопья зерновые
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
63
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61