База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат картофельный с курятиной
кабачковый суп-пюре
котлеты мясные с кабачком
суп с нутом
блины кабачковые
мясная с овощами запеканка
лазанья овощная
свекольник
макароны с овощами
хлеб фруктовый
рагу грибное
хлопья кукурузные неглазированные
батончик мажор
хлеб отрубной
тыквенная бабка
бабка из тыквы
винегрет мой
голубцы мои
запеканка творожно-тыквенная
йогурт злагода
котлеты из телятины
капустняк
пюре из тыквы
овощи гриль с грибами
котлеты куриные с зеленью
голубцы с картошкой
печенье с отрубями
каша тыквенная
телятина в духовке
батон мясной
йогурт активиа злаки
вино красное мерло
смесь хлопьев
мойва копченая
кальмар копченый
гратен с рыбой
соус салатный бальзамический
хлеб "гусарик"
горячий шоколад 70% какао
сыр плавленый коровка
творожная масса
суп чечевичный
молозиво коровье
сардины аквамарин
козинак из семечек
козинак из кунжута
мясные кексы с овощами
горчица дижонская
утка запеченная
каша кукурузная
сыр бри
хек в кляре
конфеты Болетто
толстолобик запеченный
хлебцы ржаные
сироп агавы
запеканка творожно-морковная
сельдь под шубой
икра из запеченых баклажанов
суп гречневый
путассу сушеная
сыр рамзес
сыр хит фитнесс
чай с масалой
кофе раств. с молоком
ризотто с баклажанами
рис с овощами
рахат лукум
крекисы пшенично-гречишные
смузи травяное
котлеты из нута
суп-пюре гороховый
лазанья овощная на лаваше
ягоды годжи
запеканка творожная
масала
финики сушеные
смузи фруктовое
ОВОЩИ ГРИЛЬ
суп непальский
хлопья зерновые
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2