База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
компот яблочный
горячий бутерброт
суп с зеленым горошком
хрен васаби консерированый
соус с васаби
салат с редькой и помидором
суп деревенский(густой суп)
кофе 3 в 1
каша пшенная
творог обезжиренный
лимонад буратино
беляш
самсы
кур.грудка с овощами
редька зеленая с морковью
перлвка с курицей
творог с свеклой
сосиски с лапшой
луковый салат
биточки с овощами тушение
говядина с овощами тушение
кофе с молоком
поджарка с курицей
рулетики из баклажан с сыром
суп куринный с лапшой
чай с молоком
омлет с помидором
курица запеченая в кефире
поджарка говяжья
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
42
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%