ната М
28.08.2014 11:17
О себе
Вопрос к сообществу. Мальчики и девочки, среди вас есть
взрослые люди (я имею в виду за 50), кто сбросил много веса по
данной системе"
Ksan
28.08.2014 15:50
да тут есть такие (но это не я
)
)
ната М
28.08.2014 17:39
Советую всем молодым с проблемами лишнего веса - старайтесь не
запускать эту проблему, потому что к старости проблема превращается
в беду
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Лучшие рационы
