Блог
Войти
ната М
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ната М
03.07.2025 00:42
Здравствуйте, уважаемое сообщество! Опять меня выб...
Здравствуйте, уважаемое сообщество! Опять меня выбросил сайт на 10 дней. вот возвращаюсь. всем щедрого лета! Угощайтесь!
2
6
FTL
03.07.2025 00:48
Какой славный детёныш на фото🙂
ната М
03.07.2025 00:58
FTL
, спасибо. это наш лучик в сегодняшнем кошмаре. а вот еще один лучик
FTL
03.07.2025 01:10
ната М
, у этого лучика, судя по фото, тоже всё хорошо.
ната М
03.07.2025 01:16
все хорошо и дай бог чтоб у всех деток все было хоршо!!!
Наталья
06.07.2025 00:48
ната М
, Как хорошо, когда такие лучики рядом! У меня внучки выросли и уехали, Теперь одна осталась, без деток депрессия началась, так что радуйтесь, не смотря ни на что, пока они рядом.
ната М
16.07.2025 15:37
Наталья
, спасибо. радуемся каждый день
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-07-22
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
100%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
1
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
4
12
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
133
✨️Стасюша✨️(-30)✨️
19-07-2025
З года спустя😁Ну чтож...всем привет
⭐Здравствуйте все😁Горячо приветствую всех, кто мен...
33
49
Катерина
20-07-2025
Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...
4
56
Ирина Макс
20-07-2025
Дневник питания и тренировок за 20.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня камбала будет на...
7
53