Блог
Войти
ната М
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ната М
26.10.2024 01:16
Всем здравствуйте! Не пускал меня сайт к вам целых...
Всем здравствуйте! Не пускал меня сайт к вам целых полтора месяца. я за это время расхваралась, чувствую себя старухой. в общем - кругом депресняк
3
4
Лаванда
26.10.2024 07:30
Не унывайте, все будет хорошо. Рада, что Вы здесь.
Евгения
26.10.2024 15:01
Мы все здесь "прогульщиками" и бываем 😂 я прошлую неделю тоже не могла себя в руки взять и вести дневник. Без дисциплины- никак.
ната М
26.10.2024 15:44
Лаванда
,
ната М
26.10.2024 15:47
та я не дисциплину - просто бывает наваливается со свех сторон... а потом смотришь, что у тебя не проблемы, а так - дурь по сравнению с другими, и говоришь себе "как тебе не стыдно жаловаться. ну-ну-ну"
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Фитнес-салат
Автор
Еленка
72.5
8.6
2.7
3.5
0
5
0
Печень с шампиньонами
Автор
Кастор Трой
113.4
12.2
6
2.4
25
1
0
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
4
1
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Страна дождей
21-11-2025
Дневник тренировок за 21.11.2025
Я даже не скрываю, что прихожу в пункты сдачи кров...
10
82
SvetSveta (Deutsch lerne)
24-11-2025
Дневник питания за 20.11.2025
Решение принято. Сегодня `точка невозврата`. Сегод...
27
52
Марина ИМТ=24,1
24-11-2025
Дневник питания за 24.11.2025
День сурка, ничего нового... Скандинавская ходьба ...
8
47