Блог
Войти
ната М
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ната М
26.04.2024 03:11
дарю всем на утро хорошее настроение
дарю всем на утро хорошее настроение
8
4
Майя
26.04.2024 10:21
Господи, прелесть какая!
Наталья
26.04.2024 10:23
Лапуська
Наталья
26.04.2024 15:23
Ой, какое чудесное настроение! Спасибо, тезка!
Paloma
26.04.2024 15:27
Очень круто! Мои поздравления! Для меня (105 кг.) уже было ожирением 2 стадии.
Тоже стартовала с этого веса, сейчас топчусь на 98.
Делитесь своим опытом и успехов в дальнейшем пути)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-11-2025
Ачивка
Дальше только повторы, хотя и обещают доработать б...
7
121
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Aнна Лизa
25-11-2025
#кризиссреднеговозраста
Конец месяца - выбираю в приложении банка кэшбэк н...
7
50
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-11-23
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
97%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Шоколадный десерт
Автор
Кастор Трой
156.3
12.8
7.8
8.3
8
6
2
Творожные вафли без сахара
Автор
Надя Кикоть 39 лет
209
17.1
5.6
20.7
7
4
4
Хлеб клетч-рж-лен-солод-пажит
Автор
Людамила
74.7
4.7
1.4
10.8
0
1
1