ната М
12.11.2023 14:11
я опять выбилась из колеи из-за работы, хотелось п...
я опять выбилась из колеи из-за работы, хотелось положительных
эмоций, у меня наилучшее поднятие насроения - что-то
вкусненькое съест. присела на тестовые блюда. боюсь к весам
подходить
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
185.5
24.1
5.1
10.1
9
Тыквенно яблочный мусс
67.3
1.1
2.3
10.4
0
Карбонара со сливками
244.7
6.2
15
21.1
0
Лучшие рационы
