База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фрикадельки из индейки
Сердечки куриные мои
Плов домашний мой
Говядина тушёная с луком
Какша из Маша простая
Салат из пекинской капусты
Запеканка творожная
Винегрет любимый!
Манты говядина-индейка
Тефтели свинина\говядина
Картофель жаренный с луком!
Куриные отбивные
Картофельная пюрешка
Лаваш с начинкой
Котлеты индейка+грудка курицы
Картофельное пюре молоко +масло
Желудки куриные тушёные
Творожная запеканка без сахара
Бутерброт с красным мясом
Бутеброд
Помидоры с яйцом
Чечевичный суп пюре
Капучино Делонги
Кофе с кофемашины
Сырник
Кофею
Капучино МОЙ
Капучино МОЙ
Баклажаны жаренные в кляре
сырник с морковкой
Каша рисовая молочная
фасоль моя
Фасоль вареная
Тушеная курица
Борщ домашний
Куриный рулет
Гороховая каша
каша пшенная
куриные котлеты
печенье Минутка
гренки из черного хлеба
суп рисовый
Ватрушка с творогом
Плов домашний
Каша по утрам
Тушеная картошка
картофельные олади
маффины
гороховый суп
Печеночный пирог
морская капуста(салат)
Картофельное пюре
сырники
капуста с фасолью
голубцы
ЛЁН семя
Кофе с молоком утро
Пирог с тыквой
Конвертики
капуста квашенная домашняя
Подлива
тыквенная запеканка
свекла с чесноком
Морковь по корейски
Свекла с чесноком со сметаной
хлеб без муки
Суп гречневый
картошка с грибами
Творожник с сахором
Суп фасолевый
свинина , поджарка
печень куриная со сметаной
Лаваш с ветчиной
тыква пирог
тыквенный пирог
Самса с курицей
Фрикадельки с рисом
гренки с яйцом
салат из кукурузы и капусты
Котлеты свойские
шаурма с курицей
овощьная смесь
Творожная запеканка
Запеканка творожная
Каша рисовая на молоке
Ревит
Карась жареный
Йогурт 0,4%
Крекер витаминный
Творог обезжиренный 1,8 %
Кисломолочный продукт 1,6%
сыр сулугуни
Кофе с молоком
Новые рецепты
Картофель запечённый с курицей под сыром
Автор
Татьяна Меньшикова
153.8
12.2
7.5
8.8
7
2
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
109
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86