Ирина Фея
29.08.2014 09:48

Образовался проблем

Видимо очень рьяно я взялась за себя и много сбросила за короткий срок. Заметила на животе, груди и боках дряблость и белёсые растяжки. Я делаю: каждое утро массаж массажным поясом зону талия-бедра (курсами по 10 дней), плаваю, гидромассаж и сауна, бодифлекс, крем жиросжигающий и я предполагала, что этих действий достаточно для того, чтобы кожа приходила в норму. Вот теперь задалась вопросом и как же все это богатство извести? :o

Галин@ 29.08.2014 09:59
6кг меньше, чем за месяц - это действительно быстро. Кожа не умеет быстро уменьшаться. Для того, чтобы кожа обрела новые размеры, должны полностью замениться клетки поверхностного слоя. На это уходят месяцы. Иными словами, ваша кожа за вами не успевает. Жиросжигающий крем в данной ситуации вредит, так как убирает жир не равномерно в организме (как , например спорт и диета) а чётко под кожей. Это , если предположить, что он вообще работает. Во время похудения, кожу, наоборот нужно максимально увлажнять, мазаться кремами, маслами. Чем больше в коже жира, тем выше её эластичность. А вообще, ваш доктор - это время. Снизьте скорость похудения до 3 кг в месяц, а . если видите, что всё равно кожа не успевает, вообще сделайте перерыв в похудении на месяц, два. Когда кожа вас догонит, снова начинайте худеть.
Ksan 29.08.2014 09:59
очень хвалят масло зародышей пшеницы, поищите большое обсуждение  - в блоге Юлии Ефремовой
Ирина Фея 29.08.2014 10:21
Галин@,  мне МЗР рассчитал первый месяц -5; 2 и 3-й месяцы -4  и т.д.
Галин@ 29.08.2014 15:09
Ирина Фея,  Да мало ли, что он там рассчитал. Худейте так, как вам полезно. Эти цифры ориентировочные, и их не желательно превышать. Худеть медленней - только лучше.
Eлена Хромылева 29.08.2014 15:58
Галин@,  спасибо, очень познавательно)
Kastery 07.09.2014 15:30
Ирина Фея,  если вы только начали худеть и вес большой, то такая потеря веса вначале нормально. Главное ПП+спорт. всё придет в норму, увлажняйте кожу, плавайте и пр вы всё правильно делаете. .
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты