Потихоньку по-немножку убавляем ляжки-ножки :)

Ну вот,опять пропала социальная версия. надо наверстывать упущенное. Не хватает времени поддерживать постоянное общение на форуме.
у меня какой-никакой результат сегодня на весах: -500 грамм
кручу велотренажер дома минут по 20 в день. пока так. С улыбкой

как больничный пройдет,прикуплю себе леггинсы и пойду на улицу пробежки устраивать небольшие.

Марина 27.03.2015 19:59

Валентина Керн написал:
,прикуплю себе леггинсы и пойду на улицу пробежки устраивать небольшие.

Молодец!
А я не решаюсь. Все дома, дома.

Валентина Керн 27.03.2015 20:03

Марина, я люблю бегать. но часто я перетренируюсь и мне потом очень лень становится))) огромное счастье от этого испытываю.
я бы уже пошла,но пока после болезни нельзя же какое-то время,да и прохладно у нас еще пока все равно. непостоянная уральская погодка)

Валентина Керн 27.03.2015 20:11

Аля Вог, спасибо большое. очень нужна)

Худышка- Агафонова 11.04.2015 16:36

я сегодня сезон велосипедный открыла:o

Ирина 11.04.2015 16:47

Худышка- Агафонова, а у нас еще снега полно

Худышка- Агафонова 11.04.2015 16:53

Ирина Губина, у нас тоже по утрам прохладно