База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Campina
Курица запеченая в духовке
Творог(обезжиренный)
Тарань вяленая
Густера вяленая
Биобаланс кефирный
Липецкое
Фруктовый лед
мясо кальмара (хаус)
Колбаса "Минская"
Йогурт "Фруате"
Слойка с вишней
Сардина "Балтийский невод" в томатном соусе (Кансервы)
Активиа "Danone"
Цыпленок табака
Кефир доля жира 2.5 %
Свекольник
Осьминог сушеный
Сладкая вода " Waterrr"
Эскимо "Гонки"
Окунь речной (жарка)
Maccoffee 3 в 1
Зеленый чай без сахара
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
0
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%