База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб льняной
чудо творожок с чкрничным кексом
салат из капусты морской
оладьи из печени с тыквой
котлеты из куриной грудки и капусты с луком
суп с перловкой и курицей.
протеиновый коктейль капучино
булочка из льняной муки
мука льняная
клетчатка крупная пшеничная
коврижка с тыквой
коврижка с тыквой
салат заготовка из баклажанов
"зефир"
суп рыбный с рисом
котлеты из сельди
салат
хлеб гречневый
печенье овсяное
шоколад золотая пятёрка
творог обезжиренный
сырок кокос миндаль
активия творожная
кауста пекинская с сельдереем
фонданы
печенье с творогом и черной смородиной
кальмары с грибами в сметане
Суп фасолевый с говядиной
Пудинг шоколадный от кампина
шоколад алёнка с молоком и злаками
сырок
пина колада
салат из капусты пекинской
мёд
суп гороховый с кониной
творог десертный
шоколад горький
Каша пшенная с тыквой
запеканка
батончик мюсли орех
батончик Go мюсли яблоко
кисель овсяно льняной с имбирём
йогурт со злаками
суп томатный с базиликом
творог с вареньем
кальмары тушеные с майонезом в яблочном соке
запеканка из куриной печени с тыквой
молоко с протеином
белковый продукт
компот из сухофруктов
хлеб тирольский
рогалики с сахаром и корицей
йогурт из козьего молока
йогурт с черникой питьевой
блины с творогом
сом в кляре
каша овсяная с черникой
куриные бёдрышки
чай зелёный на воде
йогурт со вкусом персика
Хлебец
Коктейль белковый на молоке с добавлениембелкового продукта
салат с пекинской каустой
Кальмары тушеные в сметане
батончик шоколадный
батончик мюсли с ягодой
батончик белковый
Суп фасолевый с кониной
суп гороховый с кониной
Суп фасолевый с кониной
Новые рецепты
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
181
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66