База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб льняной
чудо творожок с чкрничным кексом
салат из капусты морской
оладьи из печени с тыквой
котлеты из куриной грудки и капусты с луком
суп с перловкой и курицей.
протеиновый коктейль капучино
булочка из льняной муки
мука льняная
клетчатка крупная пшеничная
коврижка с тыквой
коврижка с тыквой
салат заготовка из баклажанов
"зефир"
суп рыбный с рисом
котлеты из сельди
салат
хлеб гречневый
печенье овсяное
шоколад золотая пятёрка
творог обезжиренный
сырок кокос миндаль
активия творожная
кауста пекинская с сельдереем
фонданы
печенье с творогом и черной смородиной
кальмары с грибами в сметане
Суп фасолевый с говядиной
Пудинг шоколадный от кампина
шоколад алёнка с молоком и злаками
сырок
пина колада
салат из капусты пекинской
мёд
суп гороховый с кониной
творог десертный
шоколад горький
Каша пшенная с тыквой
запеканка
батончик мюсли орех
батончик Go мюсли яблоко
кисель овсяно льняной с имбирём
йогурт со злаками
суп томатный с базиликом
творог с вареньем
кальмары тушеные с майонезом в яблочном соке
запеканка из куриной печени с тыквой
молоко с протеином
белковый продукт
компот из сухофруктов
хлеб тирольский
рогалики с сахаром и корицей
йогурт из козьего молока
йогурт с черникой питьевой
блины с творогом
сом в кляре
каша овсяная с черникой
куриные бёдрышки
чай зелёный на воде
йогурт со вкусом персика
Хлебец
Коктейль белковый на молоке с добавлениембелкового продукта
салат с пекинской каустой
Кальмары тушеные в сметане
батончик шоколадный
батончик мюсли с ягодой
батончик белковый
Суп фасолевый с кониной
суп гороховый с кониной
Суп фасолевый с кониной
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%