База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб льняной
чудо творожок с чкрничным кексом
салат из капусты морской
оладьи из печени с тыквой
котлеты из куриной грудки и капусты с луком
суп с перловкой и курицей.
протеиновый коктейль капучино
булочка из льняной муки
мука льняная
клетчатка крупная пшеничная
коврижка с тыквой
коврижка с тыквой
салат заготовка из баклажанов
"зефир"
суп рыбный с рисом
котлеты из сельди
салат
хлеб гречневый
печенье овсяное
шоколад золотая пятёрка
творог обезжиренный
сырок кокос миндаль
активия творожная
кауста пекинская с сельдереем
фонданы
печенье с творогом и черной смородиной
кальмары с грибами в сметане
Суп фасолевый с говядиной
Пудинг шоколадный от кампина
шоколад алёнка с молоком и злаками
сырок
пина колада
салат из капусты пекинской
мёд
суп гороховый с кониной
творог десертный
шоколад горький
Каша пшенная с тыквой
запеканка
батончик мюсли орех
батончик Go мюсли яблоко
кисель овсяно льняной с имбирём
йогурт со злаками
суп томатный с базиликом
творог с вареньем
кальмары тушеные с майонезом в яблочном соке
запеканка из куриной печени с тыквой
молоко с протеином
белковый продукт
компот из сухофруктов
хлеб тирольский
рогалики с сахаром и корицей
йогурт из козьего молока
йогурт с черникой питьевой
блины с творогом
сом в кляре
каша овсяная с черникой
куриные бёдрышки
чай зелёный на воде
йогурт со вкусом персика
Хлебец
Коктейль белковый на молоке с добавлениембелкового продукта
салат с пекинской каустой
Кальмары тушеные в сметане
батончик шоколадный
батончик мюсли с ягодой
батончик белковый
Суп фасолевый с кониной
суп гороховый с кониной
Суп фасолевый с кониной
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
1
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48