Anna
20.03.2020 18:31
Дневник тренировок за 20.03.2020
Прогулочка приятная. Весна идет хоть и с похолоданием.
Глубокие приседания с собственным весом
1 |
2 |
Итог |
|
Количество повторений |
10 |
10 |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
2760 |
2760 |
|
Количество шагов |
4000 |
4000 |
|
Время |
44 |
44 |
|
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 122 ккал
Количество повторений: 10 раз
Дистанция: 2760 м
Количество шагов: 4000 кол
Время: 44 мин
Ольга63
20.03.2020 18:51
По-немногу вперед и с песнями- весна идет, весне дорогу. У нас тоже
похолодание.
