Анжела
11.01.2020 13:20

Добрый день, дорогие единомышленники! С наступивши...

Добрый день, дорогие единомышленники! С наступившим новым годом всех! Новый год, как всегда, является новой целью, новой высотой, как говорил товарищ Дынин.
Вынырнув сегодня из загула, я с ужасом обнаружила + 3 кг, азиатский тип лица и плохо сидящую одежду в шкафу.
Короче, если у всех новый год - новые достижения, то я начинаю борьбу за возвращение старого.

 6 
 19
Клубничка 11.01.2020 13:34
Не ты одна тут много кто повыныривал и я не исключение)
Анжела 11.01.2020 13:36
Клубничка, ага, щас пойду опять занырну. Единственное, что сохранила из полезного для здоровья, это бассейн. Хожу честно по графику. Научилась плавать под водой, получаю огромное удовольствие!
Hiver 11.01.2020 13:41
Тоже обнаружила + 4 кг и не так сидящую одежду. Но это я калорийность поднимаю целенаправленно, может, ещё шире буду.
Анжела 11.01.2020 13:48
Кстати, если калорийность увеличивать не сладким и жирным, а белками, то объемы не увеличиваются. По себе заметила. Я то нажрала именно сладким. И отеки от него же.
Клубничка 11.01.2020 14:15
Анжела, ох уж эти сладости, зараза какая.
Анжела 11.01.2020 14:19
Клубничка, и не говори! Не ешь их, и не хочется. А как начнешь - не остановиться.
Клубничка 11.01.2020 14:27
Анжела, вот в самую суть попала, я раньше на одной двух конфетка останавливались а в праздники как с цепи сорвалась...
Мила 11.01.2020 14:30
У всех одинаково грустные последствия на боках?))))
Тамила 11.01.2020 14:31
Да-да! На нашем сайте актуально желать друг другу новых... потерь))). Я вот тоже составила жёсткое меню на весь день в граммах))). На завтрак слопала бутерброд с остатками красной икры))) - хлеба ржаного 42 грамма, икры - 48 граммов, кофе без сахара. Уложилась в 250 калошек))). Через 2 часа должна была жевать салат))) но чёто не хочется, хотя надо жевать, а то позже перелопаю чегонить))). Удачи нам всем! Держимся и теряем!)))
Анжела 11.01.2020 14:31
Мила, у меня еще и сзади грустно. Зато какие сиськи!
Анжела 11.01.2020 14:33
Тамила, очень актуально в этих случаях жевать стебли сельдерея. Поначалу кажется гадость, потом привыкаешь и даже вкусно становится. А пользы в нем!
Мила 11.01.2020 17:58
Анжела, 🤣🤣🤣👍👍👍да, уж. - это важно))))
Мария 11.01.2020 18:08
Анжела, сельдерей вообще вкусный. И смузи с ним шикарные овощные, можно на минеральной воде, можно вообще без воды.
Анжела 11.01.2020 18:26
Мила, обидно, что когда уменьшается - то сдувается все.
Анжела 11.01.2020 18:30
Мария, говорят, что на переваривание сельдерея уходит больше калорий, чем он дает.
Мария 11.01.2020 18:44
Анжела, так вот за что я его подсознательно люблю)
Мила 11.01.2020 19:41
Анжела, мне обидно, что сдувается быстро совсем не то, что надо))))
Анжела 11.01.2020 20:07
Мила, а что надо - не сдувается долго.
Анжела 11.01.2020 22:38
А вот еще интересные выводы
https://youtu.be/778gL2cj1O8
Многое объясняет
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты