Решила ввести в утреннюю зарядку новую асану - шаш...

Решила ввести в утреннюю зарядку новую асану - шашанкасана.
Думала, какая она легкая, и вместе с тем полезная! А попробовала сейчас сделать и не смогла!!!! Какая же я деревянная! И это не смотря на то, что я уже три месяца йогой занимаюсь.
Представляю, каким монументом я была раньше. Какое счастье, что я начала развивать гибкость.