Анжела
28.09.2019 21:45
Осенний марафон Вот и очередной отчет. И время взв...
Осенний марафон
Вот и очередной отчет. И время взвешиваться, дорогие мои.
У меня была любимая юбка совершенно потрясающая, из натурального шелка. После стирки она села и я год не могла ее надеть. Не влезала. Вчера решила померить, и вуаля! она мне впору!
Как же я рада! Я уменьшилась на 4 размера!
Никакие пироженки-мороженки не стоят того, чтобы портить фигуру.
А какие успехи у вас?
Вот и очередной отчет. И время взвешиваться, дорогие мои.
У меня была любимая юбка совершенно потрясающая, из натурального шелка. После стирки она села и я год не могла ее надеть. Не влезала. Вчера решила померить, и вуаля! она мне впору!
Как же я рада! Я уменьшилась на 4 размера!
Никакие пироженки-мороженки не стоят того, чтобы портить фигуру.
А какие успехи у вас?
4
41
Ilana
28.09.2019 21:47
юбка на 4 размера села 
Анжела
28.09.2019 21:47
Судя по всему - да. Ибо мои объемы ушли ровно на 8 см.
Виктория
28.09.2019 22:08
Это супер!!! я Вас поздравляю!!!
Оксана
29.09.2019 01:09
Всем привет!
Оксана, №13
-0,4кг, вес 87,7кг
Отчитываюсь, как всегда, по показателям на сегодняшнее утро.
Анжела, суши таки были! Сегодня! 400гр слопала с огромным удовольствием!
И умудрилась не добрать сегодня, т.к. без обеда осталась
Оксана, №13
-0,4кг, вес 87,7кг
Отчитываюсь, как всегда, по показателям на сегодняшнее утро.
Анжела, суши таки были! Сегодня! 400гр слопала с огромным удовольствием!
И умудрилась не добрать сегодня, т.к. без обеда осталась
Крутышка Кет(о)
29.09.2019 03:30
я так рада за
вас!!!! Поздравляю 
Inna Savina
29.09.2019 03:48
Вы-умница! Так держать! Продолжайте работать -вы
справляетесь!
Ольга
29.09.2019 04:08
Всем доброго. Ольга, номер 4. 
Анжелика
29.09.2019 07:22
Доброе утро!Номер 17.Средняя калорийность 1489,средний дефицит
395,предполагаемый отвес 0.03.Вес на сегодня 69.6.Наконец-то
перешла в другую весовую категорию.
Марина
29.09.2019 08:05
номер 71 вес 97,3
Марина
29.09.2019 08:06
Извините не туда написала
Иринка Малинка.
29.09.2019 08:22
Номер 16, вес понемногу уходит, за неделю 0,5 кг,так как
расслабилась и допускала вольности, а вообще у меня сегодня ровно
месяц, как серьезно начала худеть и есть чему порадоваться - 8,8
кг.Поняла, что нельзя отступать , сразу идёт прибавка, только
жесткий контроль нужен моему организму. 
Анжела
29.09.2019 08:37
Крутышка Cat
(сладкоежка на кето), спасибо! Ваш позитив всегда такой
заразительный! Я его через тысячи км прям физически ощущаю!!!
Анжела
29.09.2019 09:05
Inna
Savina, спасибо!!! Это в том числе и благодаря поддержке
единомышленников с сайта.
Лина
29.09.2019 10:15
Доброе воскресное утро! Номер 20. Я в этом месяце в каком-то
цейтноте, поэтому у меня не отвес, а прибавка 1,4 кг. Сказать, что
всё плохо и ужасно - не скажу. Просто сделаю выводы и иду дальше.
Жизнь она полосатая. 
Крутышка Кет(о)
29.09.2019 10:40
Анжела,
это потому что я
обладаю одним волшебным чувством- эмпатия. Умение
поставить себя на место другого человека и постараться хотябы
процентов на 70 испытать его эмоции (радость,счастье,боль,неудачу)
И, конечно мне безумно нравится читать и чувствовать когда другой
человек счастлив! Ибо я тоже становлюсь чуть счастливей 
это потому что я
обладаю одним волшебным чувством- эмпатия. Умение
поставить себя на место другого человека и постараться хотябы
процентов на 70 испытать его эмоции (радость,счастье,боль,неудачу)
И, конечно мне безумно нравится читать и чувствовать когда другой
человек счастлив! Ибо я тоже становлюсь чуть счастливей
Анжела
29.09.2019 10:47
Крутышка Cat
(сладкоежка на кето), класс! Дано не каждому. Поэтому Вы -
такой приятный человек.
Оксана
29.09.2019 12:33
Анжела,
неа, никакого разочарования
Я очень рада, что все же пошла и съела то, что искренне и нежно люблю многие годы!
Стала я на весы сегодня - те же 78,7, хотя, по лицу вижу, подотекла немного...
Я не могу назвать свои пищевые пристрастия зависимостями - мне это просто вкусно и все!
Так что, я в строю, снова пути ПП, до следующего загула
А он таки будет - две вылазки на природе в следующие выходные с нашими спортклубами
Я очень рада, что все же пошла и съела то, что искренне и нежно люблю многие годы!
Стала я на весы сегодня - те же 78,7, хотя, по лицу вижу, подотекла немного...
Я не могу назвать свои пищевые пристрастия зависимостями - мне это просто вкусно и все!
Так что, я в строю, снова пути ПП, до следующего загула
А он таки будет - две вылазки на природе в следующие выходные с нашими спортклубами
Иринка Малинка.
29.09.2019 13:10
Анжела,
спасибо за поддержку, это очень нужно, буду стараться. Самой
хочется избавиться от лишних кг
Иринка Малинка.
29.09.2019 13:15
Анжела,
поняла , я думаю, что это возможно. Постараюсь.
Анжела
29.09.2019 13:17
Друзья, хочу еще раз напомнить, что данный марафон преследует цель
- скинуть еще десяточку к НГ и уйти на праздники на поддержание.
Дать организму привыкнуть к новому весу. Да и достойно погулять на
каникулах новогодних.
Максим
29.09.2019 13:44
Здравствуйте девочки. Анжела, диван знакомый. Не продавливается?
Вес 117.1 
спасибо.За вас
тоже радуюсь! 
Наталья Дома
29.09.2019 16:50
Как же вы так стирали юбку, что она села аж на 4 размера? ))
А вообще, гардероб самый строгий тренер и лучший стимул.
А вообще, гардероб самый строгий тренер и лучший стимул.
Анжела
29.09.2019 17:10
Наталья
Дома, в стиралке, конечно. Лень с одной стороны, меня наказала,
а с другой - простимулировала.
Алина
29.09.2019 17:34
Всем привет!
Алина N° 14 . Вес 28.09.19- 60 кг 
Алина N° 14 . Вес 28.09.19- 60 кг
Наталья Дома
29.09.2019 18:46
Анжела,
сумасшедшая стиралка
Тамара Сарманова
30.09.2019 15:20
Здравствуйте. У меня откат весомый. Холода влияют на мой организм
повышенным жором. Встала на весы сегодня сегодня - а там 73 кг.
Бороться не стала, просто дожидаюсь, когда организм отбушует, чтобы
вернуться к прежнему настрою. 
Ольга
01.10.2019 01:18
Тамара
Сарманова, вот у меня с приходом холодов та же ситуация, пошли
зажоры. Очень и постоянно хочется есть...
