Доброе утро! Нужна подсказка тех, кто держит кето....

Ольга Шварц 03.04.2019 08:06

http://www.aif.ru/dontknows/eternal/kakoy_uroven_sahara_schitaetsya_normalnym

Наталиша 03.04.2019 09:14

нормально. Второй раз надо через 2 часа измерять после еды.До 10 после еды норма

Анжела 03.04.2019 09:32

Наталиша, так на сколько должен сахар изменяться? 0,2 г/моль - это нормально? Или много?

Ольга Шварц 03.04.2019 11:29

Анжела, с учётом того,что вы выпили кофе со сливками, такое изменение на 0,2 нормально, потому что нет продуктов сил но повышающих сахар

Ольга Шварц 03.04.2019 11:31

Наталиша, вроде Анжела от диабета не страдает, хотя с учётом,что в больнице не была ещё неизвестно,как со здоровьем дела обстоят. 10г сахар слишком много, у меня у мамы диабет и сахар выше 6г не поднимается на кето, если с белком перебирает,то может чуть выше подняться

Ольга Шварц 03.04.2019 11:35

Анжела, хотя интересно, как у вас сахар менялся от продуктов на обычном питании? И как меняется на других приемах пищи. Тощаковый сахар высоковат, норма до 5,5, но никак не до 10г(если нет того же диабета к примеру)

Ольга Шварц 03.04.2019 11:36

Какой у вас рост и вес?

Светусенька 03.04.2019 12:01

утренний сахар выше нормы, надо сдать анализы на гликозилированный гемоглобин, чтобы исключить преддиабет

Валерия 03.04.2019 12:03

Светусенька, У нас в Мариуполе до 6 считается нормой, экология елы-палы

Надежда 03.04.2019 12:06

Период суток Показатели сахара, ммоль/л
С утра натощак 3,3—5,5
До обеда или до ужина 3,8—6,1
Через 1 час после еды <8,9
Через 2 часа после еды <6,7
Посреди ночи <3,9

Светусенька 03.04.2019 12:11

Валерия, это единые требования ВОЗ, не знаю, как там у вас в Мириуполе, врачи не заинтересованы видимо в контроле диабетиков, и какая взаимосвязь экологии и сахара крови?

Валерия 03.04.2019 12:13

Светусенька, Вполне,или им просто на нас наплевать, медицинская реформа в действии Чертовски злюсь

Лавета Пономарева 03.04.2019 12:23

Светусенька, я недавно сдавала, на тощак, у меня было 5,7. Сказали что нормально,а я думаю, что нет. Сдала на гликированный гемоглобин - в пределах нормы, сама смотрела. В понедельник сдала, еще раз,на сахар, это уже после того, как стала следить за ПП и записывать свой рацион. Посмотрю снизился или нет.

Анжела 03.04.2019 12:25

Ольга Шварц, диабетом не страдаю и уровень сахара, когда сдаю кровь в поликлинике 3,3 -3,6. Думаю, эти бытовые пластмассовые глюкометры дают погрешность. Но если отсчитывать от 5.6 до еды 5.8 после еды, то разница 0,2 г/моль. Меня вот и интересует, так должен сахар подниматься или меньше?

Анжела 03.04.2019 12:26

Ольга Шварц, вот не измеряла никогда, теперь самой интересно - купила игрушку себе.

Анжела 03.04.2019 12:28

Надежда Макаренко, Спасибо, то что надо! Но это у нормальных людей. А у кетозников?

Ольга Шварц 03.04.2019 12:53

Анжела, глюкометры действительно могут давать погрешность, у мамы такой опыт был. У вас на завтрак жир был, поэтому сахар не сильно скаканул и это нормально, с другими продуктами он выше подниматься может, самое главное,чтобы в пределах нормы. Но к врачам(эндокринологу и терапевту) было бы неплохо обратиться

Ольга Шварц 03.04.2019 12:54

Анжела, у кетозников все так же, как и у нормальных людей при правильном соблюдении рекомендаций С улыбкой

Ольга Шварц 03.04.2019 12:57

Анжела, игрушка хорошая, смотрите, как сахар после разных продуктов скачет(особенно после молочных продуктов, орехов) у всей еды разный гликемический индекс, поэтому и показатели сахара разные после разных продуктов

Наталиша 03.04.2019 13:01

Ольга Шварц, Сахар после еды ,если выше 10,то ставят диабет

Анжела 03.04.2019 13:04

Наталиша, у меня 5,8, ну чего вы все про диабет? Я насколько поняла, на кетозе сахар вообще не должен меняться в крови?

Наталиша 03.04.2019 13:12

Анжела, Я Ольге отвечала

Ольга Шварц 03.04.2019 13:26

Наталиша, поняла)

Ольга Шварц 03.04.2019 13:35

Анжела, мы про диабет и преддиабет говорим, потому тощаковый сахар повышен, эти заболевания не за 1 день появляются, постепенно самочувствие ухудшается, но все начинается именно с анализов, сначала показатели крови меняются, а потом медленно начинает самочувствие ухудшаться, полгода-два годика и диабет проявляется во всей красе. А повышенный сахар на голодный желудок, показывает, что что-то у вас не так. у моей мамы диабет, на кето сахар в норму пришел и после некоторых продуктов сахар почти не изменяется(иногда даже понижается, если говорить о кофе со сливками или кокосовом масле, поэтому нужно не радоваться тому, что через полчаса после еды сахар 5,8, а немного побеспокоиться из-за повышенного сахара на голодный желудок, это ненормально и для кето, и для любой системы питания. А Светусенька дело говорит, и ей верить можно, так как сама болеет данным заболеванием и преподносит качественную информацию

Светусенька 03.04.2019 13:55

Лавета Пономарева, проверьте тогда еще кровь на содержание инсулина, инсулинорезистентность тоже приводит к диабету, а 5,7 натощак - это звоночек, что где-то сбой

Светусенька 03.04.2019 13:56

Анжела, вот в начале все так возмущаются диабет-диабет, а когда уже появляются осложнения, идут с вопросом "что делать?"

Анжела 03.04.2019 14:42

Светусенька, вот когда появятся, тогда и будем ходить, а сейчас жизнь прекрасна. Давайте о чем-нибудь веселом. Мне сегодня в сумку божья коровка прилетела. Кстати, у меня подруга обнаружила, что у нее диабет (случайно, в обморок в аэропорту упала, на скорой увезли, поставили диагноз) только в 35 лет. Стала инсулинозависимой. При этом красавица, умница, еще и 3 детей родила с этим диагнозом. Так что если человек хочет жить - медицина бессильна!

Светусенька 03.04.2019 15:00

Анжела, истинно-русский человек "пока гром не грянет" Широкая улыбка

Анка-пулеметчица 03.04.2019 15:06

Анжела, все домашние глюкометры дают погрешность. Только этим летом для папы покупала. Нужно утром натощак сдать кровь на сахар в лаборатории и у себя на аппарате. Сравнить результаты и учитывать разницу при каждом пользовании глюкометром. Это то, что нам объяснил врач.

Анка-пулеметчица 03.04.2019 15:08

Валерия, землячка! Я родом из Мариуполя. Каждое лето к родителям приезжаю С улыбкой

Вот тоже летом глюкометр папе покупали. Нам сказали, что до 6 на аппарате - норма! Но правда, это норма для людей пожилого возраста... Про средний и молодой я почему-то не спросила...

Анжела 03.04.2019 15:11

Ольга Шварц, Здоровья и Вашей маме, и Светусеньке. Хорошо, что сейчас есть такие форумы, так как что бы Вы мне ни говорили про врачей, у меня о них стойкое мнение. К тому же, если можно заниматься не лечением, а ПП, то это вообще круто! Ваша мама - всем пример.

Ольга Шварц 03.04.2019 15:34

Анжела, а что вызвало такое мнение о врачах? Что же такого они сделали или не сделали?

Валерия 03.04.2019 15:41

Ольга Шварц, У нас реформа медицинская прошла,царство небесное медицине. Слава богу еще по телеку пукать правильно не учат, чихать уже учили Чертовски злюсь

Валерия 03.04.2019 15:42

Anna Gherib, У нас сейчас молодые болезные такие, хуже пожилых. Где сейчас живете?

Ольга Шварц 03.04.2019 15:44

Валерия, а что за реформа? Я не в курсе Печально

Анжела 03.04.2019 15:45

Валерия,

Анжела 03.04.2019 15:49

Ольга Шварц, когда давление скакать начало - пошла к врачу. Не стал заморачиваться ни с какими исследованиями, выписал физиотенз и домой отправил. Ну я как порядочная месяц попринимала, а оно все равно скачет. Потом УЗИ брюшной полости делала (в порядке ежегодного обследования), врачиха сказала, что как только привыкну к этим таблеткам, работать не будут, надо будет другие подбирать. Надо причину давления искать. Пошла с этим к врачу, назначил анализы и ЭКГ. Все в норме. "Иди жри таблетки, у тебя наследственное".

Валерия 03.04.2019 15:51

Ольга Шварц, Ну как же у нас на Украине прошло медицинская реформа. Лечимся по Интернету...

Валерия 03.04.2019 15:53

Анжела, Почки проверяли?. проверьте у моего мужа такое было, потом нашли камни в почках

Анжела 03.04.2019 16:04

Валерия, нету камней нигде - каждый год все УЗИ-МРТ и анализы делаю. Я связываю это с женским циклом и гормонами, так как подскакивает раз в месяц. А завкафедрой в 1-ом меде у нас сказала с усмешкой, когда я это предположила, что если я это докажу, то мне нобелевскую премию дадут. Вот вам и врачи.

Анка-пулеметчица 03.04.2019 23:03

Валерия, сейчас в Тунисе. А чего это у нас молодые болезненные? Племянники у меня ого-го! С улыбкой

Но там мама и за питанием, и за физ.воспитанием следит денно и нощно С улыбкой

Валерия 04.04.2019 08:23

Anna Gherib, За экологией вряд ли проследить может, очень много стало болеть всякими аллергиями

Анка-пулеметчица 04.04.2019 10:26

Валерия, аллергии - это бич нашего времени Печально

Но вы знаете, в Тунисе с экологией проблем нет... А аллергиков здесь ооочень много. Наверное, здесь влажность свою роль играет. Я, например, никогда не мучилась с этим. А вот 10 лет в Тунисе... и в прошлом году зимой у меня появилась аллергия на, только не смейтесь, ХОЛОД! От высокой влажности даже при плюсе (до +10) мерзнут кости. Сложно описать состояние... Ты, вроде как, изнутри мерзнешь. Вот руки начали краснеть, шелушиться и чесаться Печально

Только теплеет, проходит...

Анжела 04.04.2019 10:56

Anna Gherib, у меня в Тунисе первый раз в жизни была аллергия. Прошла, как только домой вернулась. А сначала даже испугалась - думала чесотка. Все таки не самая чистая страна, хоть и очень мне понравилась!

Анка-пулеметчица 04.04.2019 11:09

Анжела, аллергия не от грязи С улыбкой

Видать цвело что-то экзотическое. А может от сильного солнца!

Валерия 04.04.2019 11:41

Anna Gherib, Офигеть как смешно, у меня такая же аллергия, именно на холод, только у меня чешутся ноги и то откуда они растут. Причем до истерического состояния чесотка. И на пыль аллергия и на тополиный пух, вообщем пока все....забыла и на солнце.. я пятнами загораю... красными Удивленно

Анка-пулеметчица 04.04.2019 12:10

Валерия, боже, какой букет Печально

А я про аллергию на холод в Украине даже и не слышала... Здесь впервые узнала, что такое вообще существует Печально

С аллергией на солнце, у моей сестры несколько лет назад появилась. Мы тогда на Косе месяц загорали... Приехали домой мулатками С улыбкой

А потом почесываться начали. Думали чесотку себе на море заработали. Ан нет... Аллергия на солнце. У меня почесалось и прошло, а у сестры по сей день каждое лето типа крапивницы начинается. Но это, видать, еще с какой-то пыльцой сязано. Сеструха заметила, что если она, прийдя с улицы, сразу вся обмывается и меняет одежду (предыдущую в стирку!), то аллергия проходит гораздо легче. Как вы боретесь? Для меня это состояние в новье Печально

Анжела 04.04.2019 12:26

Anna Gherib, чесотка могла быть от грязи. Но в отеле было идеально чисто, грязновато снаружи. Просто никогда аллергией не страдала, вот и подумалось.

Анка-пулеметчица 04.04.2019 13:57

Анжела, ясно С улыбкой

Наталиша 04.04.2019 14:43

Anna Gherib, У знакомой аллергия на холод- покраснение,чёс и опухает очень сильно.Спасалась уколами.Но у нас и мороз до 47 бывает.

Анка-пулеметчица 04.04.2019 15:21

Наталиша, а у нас даже к нулю со стороны плюса не подходит... В этом и вся ирония...
У подруги каждый год повторяется? Укол один на весь сезон делается? Или нужно часто?

Наталиша 04.04.2019 15:28

Она лет 15 назад делала укол,и хватило его лет на 5.Сейчас бывают припухлости,если открытый участок кожи,поэтому постоянно укутанная.Но лекарство не помнит

Валерия 04.04.2019 19:10

Anna Gherib, я начинаю загорать с кремом до 11часов первый разине более часа. Потом есть Пантенол он мне только и помагает. Я давно перестала сильно загорать так как от такого загара потом проступают на лице черные печеночные пятна. Потом фиг их сведешь. Днем вообще не загораю. Очень много двигаюсь и так и загораю и очень много пью воды. Солнце очень активное не хочется рак заработать.во всем нужна мера

Анжела 04.04.2019 19:19

Валерия, я уже лет 5 загораю только под зонтиком. И качество загара от этого не страдает. Наоборот, ровный. И не обгораешь.

Валерия 04.04.2019 20:13

Анжела, днем лучше все равно уходить

Анжела 04.04.2019 20:37

Валерия, днем после обеда хочется поспать. В номере душно, от кондея я простываю. А под зонтиком у моря под шум волн и с легким ветерком - милое дело.

Ольга Шварц 04.04.2019 20:53

Анжела, а я вообще не загораю, уже лет 7 Подмигиваю

хожу бледнолицая Широкая улыбка

Анжела 04.04.2019 21:27

Ольга Шварц, это модно сейчас, и для кожи полезно. Я специально тоже не загораю. Под зонтиком сижу. Если хватану солнышка, то только в море.

Анка-пулеметчица 05.04.2019 00:48

Валерия, Анжела, Ольга Шварц, ой, девчули... А я обожаю загорать! Кремами не пользуюсь. Зонтики не люблю. Но, как и любой житель прибрежной зоны, блюду режим загара. Утром с 7 и макс.до 10, потом вечером после 16. Хотя в молодости могла целый день с пляжа не уходить... Мне нужна пара дней подзагореть по правилам, потом, слава Богу, не обгораю.