Дорогие форумчане! Приближается Новогодний зажор. Поделитесь, кто чего кушать будет? Я вчера поехала...

У нас будут роллы, фрукты, шампанское.Конфет немного)

а я думаю нг такой ночь/день, когда можно позволить обжорство, а потом на лыжи/коньки и все набранное, если будет, вас покинет! но у меня особая диета. совсем в отрыв не уйду, но калорий на 2200-2500 съем!

Сырная нарезка, фрукты, оливки, маслинки, маринованные, свежие овощи, легкие салатики в корзинках, рулетики из лаваша....

Олеся, согласна с вами,только я даже считать не буду,думаю одна ночь не даст эффекта на утро или через неделю +2-3 кг 

Ollllchik, Наталья Харитонова, Олеся, Darkne, Алекса, 

Ollllchik написал:
Сырная нарезка, фрукты, оливки, маслинки, маринованные, свежие овощи, легкие салатики в корзинках, рулетики из лаваша

Лаваш, корзинки - самое зло. А лыжи и коньки в этом году не вариант - у нас тут +9, и никакой надежды на снег. Вчера слалом смотрела - прям слюнки текли, как хотелось покататься!

Анна Семенова, вот я тоже сижу и сочиняю новогоднее меню. Решила сделать помидоры под сыром, фаршированные яйца, замариновать шампиньоны. Очень нравятся гренки с бородинского хлеба и грибного паштета... Пока фантазия иссеклась

После пятничного корпоратива и субботнего юбилея у папы поняла,что зажор мне не грозит. Поковыряла-поковыряла,то попробовала,это пожевала,ну в итоге съела намного меньше,чем сожрала бы раньше. Так что чувствую,что справлюсь.

Лёгкие салатики,курочка запечённая  с черносливом каштанами и грушей,низкокалорийные хлебцы с красной рыбкой-всего понемногу.

Я вот нашла интересный вариант(на мой взгляд, конечно) 

Салат с креветками и авокадо

Для 4 - х порций понадобится:
250 г очищенных креветок
Листовой салат
1 плод авокадо
3 ст. ложки лимонного сока
100 мл натурального йогурта
2 ст. ложки сметаны
0,5 чайной ложки сахара
2 чайные ложки сладкой горчицы
Соль
Перец черный молотый
Рецепт приготовления салата с креветками и авокадо:
Подготовленные листья салата разорвать на кусочки. Авокадо очистить, разрезать пополам и удалить косточку. Мякоть нарезать тонкими дольками и сразу же сбрызнуть половиной сока лимона.
Приготовить соус. Для этого смешать йогурт со сметаной. Заправить соус сахаром, солью, сладкой горчицей и оставшимся лимонным соком.  Креветки, салатные листья и авокадо соединить, поперчить и перемешать. Выложить в салатник. Йогуртовый соус подать отдельно. В одной порции 270 ккал.

Ну и холодец, конечно, хоть и муторно с ним возиться, но он сытный в плане закуси.

Анна Семенова, классный салатик

Ирина Брум, а расскажите про курочку поподробнее?)Я про такой  рецепт еще не слышала)

Я чувствую, что справлюсь) в последнее время я стала спокойно реагировать на еду, благодаря мзр. У меня на виду может лежать шоколадка печенье и т.д., но я их не съем, и при этом особо не буду бороться с собой, как это было раньше, прогресс в этом плане на лицо

Я буду готовить ролы.

Alyona Belous, а алкоголь аппетит не пробуждает? Я-то за это опасаюсь. 

Анна Семенова, я не пью, к счастью) может вина немного с коллегами выпью, но мне от него кушать не хочется)

а я не буду ограничивать себя, праздник есть праздник, когда еще оливье поешь и шампанского выпьешь, возьму на отдых кроссовки, буду бегать каждый день и зажоры не страшны мне!

Правильно,организму нужно иногда и нагрузку дать,пусть не думает что настали голодные времена,ешьте всё но в меру,гуляйте пешком,а лучше танцуйте!!!!

Наталья Харитонова, у меня подсчет уже на автомате. взвешивать уж точно ничего не буду, а то гости в обмороке будут. такого уже точно не заценят. так навскидку. но мой трениров глаз отличает массы на +/-20 гр. в общем, прикидка будет приблизительной.

Анна Семенова, я не пью. мне проще. и пить не буду и в нг ночь тоже.

Нашла! Вот оно!!!!!!!!! Решение для новогоднего стола.

http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/6-originalnyh-salatov-k-novogodnemu-stolu-1121410/

Оля Пастущак, Мммм, скумбрия запеченная - объеденье!