Дневник питания и тренировок за 03.11.2015

Кто-нибудь пробовал, поделитесь?!! С приходом зимы все больше тянет на сладкое. Слышала, что если есть хром, пропадает потребность в сладком - типа там куча всяких полезностей для организма. Кто-нибудь пробовал, поделитесь?!!